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Boisson

Potion Tonique

Temps de préparation pour 20 portions
PT30M

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué principalement en raison de la teneur en sucres, qui, bien que naturelle, est significative pour une boisson. Les points positifs sont l'absence de matières grasses saturées et de sel, ainsi que la présence potentielle de nutriments bénéfiques issus des fruits et légumes (vitamines, fibres avant extraction). Cependant, le processus d'extraction du jus retire une partie des fibres, ce qui limite le nombre de points positifs pour cette catégorie. La présence de fruits et de légumes comme base est un facteur favorable, mais le calcul final est influencé par les sucres ajoutés ou naturels en grande quantité.
Recette Boisson : Potion Tonique

Une boisson vivifiante et rafraîchissante, fruit d'une combinaison audacieuse entre la douceur tropicale de l'ananas, le piquant revigorant du gingembre et la saveur terreuse de la carotte. Parfait pour un coup de boost naturel à tout moment de la journée.

  • 1. Préparation des fruits et légumes

    • Prélever la pulpe de l'Ananas.
    • Éplucher le Gingembre.
    • Éplucher la Carotte.
  • 2. Mise en jus et assemblage

    • Passer la pulpe d'Ananas, le Gingembre et la Carotte à l'extracteur de jus.
    • Verser le jus obtenu dans un shaker.
    • Ajouter les Glaçons dans le shaker.
  • 3. Finition et service

    • Fermer le shaker et secouer énergiquement.
    • Filtrer le contenu du shaker dans un verre préalablement refroidi.
    • Servir immédiatement.

Astuces de pro

Pour un jus plus lisse, passez une seconde fois le mélange à travers un tamis fin.

Utilisez un gingembre frais et charnu pour un maximum de saveur.

Pour éviter que le gingembre ne bouche votre extracteur, coupez-le en petits morceaux.

Rafraîchir votre verre au préalable permet de conserver la fraîcheur de la boisson plus longtemps.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Ananas 333.3 g 6.7 Kg
Gingembre 83.3 g 1.7 Kg
Carotte 53.3 g 1.1 Kg
Glaçon 8.3 g 0.2 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 460
Kilocalories (énergie) 110
Matières grasses 0
Dont acides gras saturés 0
Glucides 26
Sucres 20
Protéines 1
Sel 0

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