Dessert

Carac

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué à ce carac en raison de sa teneur significative en matières grasses, notamment saturées, et en sucres. Le Chocolat Noir 44% et la Pâte Sablée contribuent majoritairement à ces apports. Malgré la présence de Cacao en poudre qui apporte des antioxydants (point positif), les aspects négatifs prédominent pour le calcul du Nutri-score basé sur 100g. Les points positifs : la teneur en cacao peut apporter des fibres et des minéraux (même si non quantifiés ici). Les points négatifs : apport énergétique élevé, teneur en sucres et en graisses saturées.
Recette Dessert : Carac

Un délicieux dessert de caractère alliant la douceur et l'intensité du chocolat noir à la texture friable d'une pâte sablée maison. Ce Carac est une invitation à la gourmandise, parfait pour conclure un repas sur une note sucrée.

  • 1. Préparation de la base sablée

    • Préchauffer le four à 180°C (Thermostat 6).
    • Abaisser la Pâte Sablée sur une plaque de cuisson garnie de papier sulfurisé.
    • Piquer la pâte avec une fourchette.
    • Enfourner pour une cuisson dorée, puis laisser refroidir complètement.
  • 2. Préparation de la ganache au chocolat

    • Faire chauffer la Crème Liquide 30% dans une casserole jusqu'à frémissement.
    • Verser la crème chaude sur le Chocolat Noir 44% concassé dans un saladier.
    • Laisser reposer quelques instants, puis émulsionner à l'aide d'une maryse jusqu'à obtenir une ganache lisse et brillante.
    • Incorporer le Sucre Glace et le Cacao en Poudre à la ganache et mélanger délicatement.
  • 3. Montage et finition

    • Disposer la base sablée refroidie sur un plat de service.
    • Verser la ganache au chocolat sur la pâte sablée et l'étaler uniformément.
    • Laisser prendre la ganache au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.

Astuces de pro

Pour une ganache plus brillante, ajouter une noisette de beurre froid à la fin de l'émulsion.

Si la ganache devient trop épaisse, ajouter une cuillère à soupe de crème liquide chaude pour la détendre.

Pour un découpage net, réchauffer légèrement la lame du couteau avant de couper le carac.

Conserver les caracs au réfrigérateur dans une boîte hermétique.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Liquide 30% 10.0 ml 0.2 Litre
Chocolat Noir 44% 20.0 g 0.4 Kg
Sucre Glace 5.0 g 0.1 Kg
Pâte Sablée 250g 40.0 g 0.8 Kg
Cacao en Poudre 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1150
Kilocalories (énergie) 275
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 11
Glucides 25
Sucres 15
Protéines 3
Sel 0

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