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Recette Dessert : Crêpes aux Poires et aux Noix

Dessert

Crêpes aux Poires et aux Noix

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 15.00 ml 0.3 Litre
Poire Bio 75.00 g 1.5 Kg
Beurre de Noisette 10.00 g 0.2 Kg
Sucre Cristal 7.50 g 0.15 Kg
Cerneau de Noix 5.00 g 0.1 Kg
Raisin Sec 5.00 g 0.1 Kg
Gélatine en Feuille 2.00 g 0.04 Kg
Crêpe Sucrée 1.00 p 20 Pièce

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Temps de préparation pour 20 portions
90 minutes
Nutri-score
A B C D E
Score calculé selon les critères de mars 2025 : équilibre entre sucres et matières grasses
  • 1. Préparation des poires

    • Épluchez les poires en retirant la peau et le cœur.
    • Coupez-les en petits dés de 1 cm maximum.
    • Dans une casserole, faites fondre le beurre de noisette à feu doux.
    • Ajoutez les dés de poire et faites-les revenir 5 minutes en remuant régulièrement.
  • 2. Cuisson des poires

    • Saupoudrez de sucre cristal et mélangez bien.
    • Laissez caraméliser les poires à feu moyen pendant 10 minutes.
    • Ajoutez les cerneaux de noix et les raisins secs, puis poursuivez la cuisson 5 minutes supplémentaires.
  • 3. Préparation de la gelée

    • Faites tremper la gélatine en feuille dans de l'eau froide pendant 10 minutes.
    • Égouttez-la et incorporez-la à la préparation de poires en remuant jusqu'à dissolution complète.
  • 4. Assemblage final

    • Dans une poêle chaude, faites cuire la crêpe sucrée 1 minute de chaque côté.
    • Garnissez-la immédiatement avec la préparation de poires et noix.
    • Pliez la crêpe en quatre et servez chaud.

Astuces de pro

  • Pour éviter que les poires ne deviennent trop molles, ne les faites pas cuire trop longtemps.
  • Utilisez une poêle antiadhésive pour la cuisson des crêpes afin qu'elles ne collent pas.
  • Pour une texture parfaite, ne laissez pas la gélatine bouillir après incorporation.
  • Ajoutez un peu de cannelle en poudre avec le sucre pour un parfum supplémentaire.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1250 kJ
Kilocalories (énergie) 300 kcal
Matières grasses 12 g
Dont acides gras saturés 4 g
Glucides 45 g
Sucres 30 g
Protéines 6 g
Sel 0.1 g

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