Retour

Dessert

Gâteau aux Carottes Bio et Épices

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué à ce gâteau aux carottes bio et épices. Les points positifs incluent la présence de fibres grâce à la farine complète et aux carottes, ainsi que des protéines apportées par l'œuf et les amandes. Cependant, le score est impacté négativement par la teneur en sucres ajoutés (sucre cassonade) et en matières grasses, bien que ces dernières soient modérées pour une pâtisserie. L'absence de sel dans la liste des ingrédients principaux a été prise en compte.
Recette Dessert : Gâteau aux Carottes Bio et Épices

Délectez-vous de ce gâteau aux carottes bio, un dessert réconfortant aux arômes subtils d'épices. Sa texture moelleuse et son goût légèrement sucré en font une gourmandise parfaite pour accompagner un café ou à savourer tel quel.

  • 1. Préparation des ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger la Farine Complète Bio et l'Amande Blanche en Poudre.
    • Ajouter le Sucre Cassonade Bio, la Cannelle en Poudre et le Sel Fin.
  • 2. Incorporation des ingrédients humides

    • Dans un autre récipient, battre l'Oeuf Frais Bio jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    • Incorporer le Lait Entier Bio à l'Oeuf battu.
    • Verser progressivement le mélange liquide sur les ingrédients secs tout en mélangeant délicatement avec un fouet pour éviter la formation de grumeaux.
    • Ajouter la Carotte Rapée à la préparation et mélanger jusqu'à ce qu'elle soit uniformément répartie.
  • 3. Cuisson du gâteau

    • Préchauffer le four.
    • Beurrer et fariner un moule à gâteau.
    • Verser la préparation dans le moule préparé.
    • Enfourner et cuire jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du gâteau en ressorte propre.
  • 4. Refroidissement et service

    • Laisser tiédir le gâteau dans le moule quelques minutes avant de le démouler.
    • Laisser refroidir complètement sur une grille avant de servir.

Astuces de pro

Pour un gâteau encore plus moelleux, vous pouvez ajouter une cuillère à café de levure chimique à la préparation sèche.

Si vous n'avez pas de carottes râpées, vous pouvez râper vos carottes bio vous-même, mais assurez-vous de bien les essorer pour retirer l'excès d'eau.

Pour une touche gourmande supplémentaire, ajoutez des noix concassées ou des raisins secs à la pâte.

Vérifiez la cuisson à l'aide d'une sonde de cuisson; la température interne idéale est de 90°C.

Laissez le gâteau complètement refroidir avant de le couper pour éviter qu'il ne s'émiette.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Entier Bio 50.0 ml 1.0 Litre
Carotte Rapée 50.0 g 1.0 Kg
Oeuf Frais Bio 2 40 Pièce
Farine Complète Bio 80.0 g 1.6 Kg
Sucre Cassonade Bio 50.0 g 1.0 Kg
Amande Blanche en Poudre 10.0 g 0.2 Kg
Cannelle en Poudre 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 950
Kilocalories (énergie) 227
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 1
Glucides 35
Sucres 25
Protéines 6
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium