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Dessert

Gaufre au Thé Matcha et Chocolat Blanc

Temps de préparation pour 20 portions
25 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette gaufre est 'C'. Les points négatifs proviennent principalement de sa teneur en sucres (15g pour 1 portion) et en matières grasses saturées (6g pour 1 portion), caractéristiques des pâtisseries et produits sucrés. Le thé matcha apporte une légère contribution positive en antioxydants, mais son impact est limité face à la densité énergétique du produit fini. L'absence de fibres et de fruits impacte également le score. L'apport en protéines et en sel est neutre dans le calcul.
Recette Dessert : Gaufre au Thé Matcha et Chocolat Blanc

Une gaufre maison aérienne et légèrement parfumée au thé matcha, généreusement nappée de copeaux de chocolat blanc qui fondent délicatement à la chaleur, offrant un contraste gourmand entre la douceur fruitée du chocolat et la subtile amertume du thé vert.

  • 1. Préparation de la pâte à gaufres

    • Dans un récipient, mélanger le Lait Entier, la Farine T45, l'Oeuf Frais Moyen, le Sucre Cristal et le Sirop de Thé Vert Matcha.
    • Battre énergiquement jusqu'à obtention d'une pâte lisse et homogène. Il ne doit rester aucun grumeau.
  • 2. Cuisson des gaufres

    • Préchauffer le fer à gaufres.
    • Graisser légèrement les plaques du fer à gaufres si nécessaire.
    • Verser une louche de pâte à gaufres dans le fer chaud.
    • Cuire jusqu'à ce que les gaufres soient bien dorées et croustillantes.
  • 3. Garniture

    • Disposer la gaufre chaude sur une assiette.
    • Parsemer de copeaux de Chocolat Blanc sur le dessus de la gaufre chaude pour qu'il fonde légèrement.

Astuces de pro

Pour une pâte plus aérienne, laissez-la reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant cuisson.

Ne pas trop remplir le fer à gaufres pour éviter que la pâte ne déborde.

Utilisez un bon thé matcha de qualité pour une saveur plus intense et une belle couleur verte.

Pour un chocolat blanc fondu à la perfection, déposez-le sur la gaufre dès la sortie du fer.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Entier 50.0 ml 1.0 Litre
Farine T45 100.0 g 2.0 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 20 Pièce
Chocolat Blanc 20.0 g 0.4 Kg
Sucre Cristal 5.0 g 0.1 Kg
Sirop de Thé Vert Matcha 5.0 ml 0.1 Litre

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1000
Kilocalories (énergie) 239
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 6
Glucides 30
Sucres 15
Protéines 7
Sel 0

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