Retour

Dessert

Pavlova au Cassis et Citron Vert

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Pavlova est 'C'. Les points positifs proviennent de la présence de fruits (cassis) apportant des fibres et des vitamines, et du faible apport en sel et en acides gras saturés par portion. Cependant, le score est pénalisé par la teneur élevée en sucres ajoutés due à la meringue et à la chantilly. La quantité de fruits frais, bien que présente, n'est pas suffisante pour compenser entièrement cet apport en sucre. L'absence de légumes et de protéines maigres contribue également à ce score. Pour améliorer le Nutri-score, il faudrait réduire significativement la quantité de sucre dans la meringue et la chantilly, et augmenter la proportion de fruits frais.
Recette Dessert : Pavlova au Cassis et Citron Vert

Une délicate meringue croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur, garnie d'une onctueuse chantilly aérienne. Elle est sublimée par la fraîcheur acidulée de la purée de cassis et la douceur fruitée des cassis frais, le tout relevé d'une touche parfumée de citron vert. Un dessert léger et gourmand pour une fin de repas parfaite.

  • 1. Préparation de la meringue

    • Dans la cuve d'un batteur, versez le Blanc d'Oeuf Liquide.
    • Montez le blanc en neige ferme en ajoutant progressivement le Sucre Semoule une fois qu'il commence à mousser.
    • Continuez de battre jusqu'à obtenir une meringue lisse et brillante. Incorporez délicatement le Sucre Glace, puis le Zeste de Citron Vert et le Jus de Citron. Mélangez à la spatule.
    • À l'aide d'une poche munie d'une douille unie, dressez des disques de meringue sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Formez un creux au centre.
  • 2. Cuisson de la meringue

    • Enfournez dans un four préchauffé à basse température. Laissez cuire jusqu'à ce que la meringue soit croustillante à l'extérieur et légèrement moelleuse à l'intérieur.
    • Laissez refroidir complètement sur une grille.
  • 3. Montage de la Pavlova

    • Déposez délicatement chaque disque de meringue refroidi sur un plat de présentation.
    • Garnissez le creux de chaque meringue avec la Chantilly Sucrée (Aerosol 700ml).
    • Ajoutez une cuillère de Purée de Cassis sur la chantilly.
    • Disposez harmonieusement les Cassis frais sur le dessus.
    • Terminez avec quelques zestes de Citron Vert pour la décoration.

Astuces de pro

Pour une meringue plus stable, assurez-vous que le blanc d'oeuf est à température ambiante et que le matériel est parfaitement dégraissé.

Si vous n'avez pas de poche à douille, utilisez deux cuillères pour former les disques de meringue.

Pour une texture contrastée, vous pouvez ajouter quelques éclats de pistaches torréfiées sur le dessus de la pavlova.

La cuisson à basse température permet d'éviter que la meringue ne colore trop et assure une texture aérienne.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Blanc d'Oeuf Liquide 40.0 ml 0.8 Litre
Cassis 20.0 g 0.4 Kg
Chantilly Sucrée (Aerosol 700ml) 50.0 ml 1.0 Litre
Sucre Semoule 40.0 g 0.8 Kg
Sucre Glace 50.0 g 1.0 Kg
Purée de Cassis 10.0 g 0.2 Kg
Zeste de Citron Vert 10.0 g 0.2 Kg
Jus de Citron 1.0 ml 0.0 Litre

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 900
Kilocalories (énergie) 215
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 5
Glucides 30
Sucres 28
Protéines 2
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium