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Dessert

Poires Rôties au Miel et Thym

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour cette recette donne un score de 'C'. Points positifs: * La présence de fibres grâce à la poire contribue positivement au score. * La faible quantité de protéines, bien que faible en soi, est considérée comme neutre dans ce contexte. Points négatifs: * La quantité de sucres, principalement apportée par le miel, est le principal contributeur à la dégradation du score. * La présence d'huiles végétales (Huile d'Olive Extra Vierge) et la légère teneur en acides gras saturés ont également un impact négatif. Ces facteurs conduisent à un score global de 'C', indiquant un produit qui se situe entre les catégories A/B et D/E.
Recette Dessert : Poires Rôties au Miel et Thym

Un dessert simple et élégant où la douceur naturelle de la Poire Conférence est sublimée par une cuisson au four qui la rend fondante et légèrement caramélisée. Un nappage gourmand de Miel Toutes Fleurs et d'Huile d'Olive Extra Vierge, rehaussé par le parfum aromatique du Thym Entier, offre une expérience gustative réconfortante et raffinée.

  • 1. Préparation des poires

    • Préchauffer le four à 180°C (Thermostat 6).
    • Laver la Poire Conférence.
    • Couper la Poire Conférence en deux dans le sens de la longueur.
    • Dénoyauter délicatement chaque moitié de poire.
  • 2. Assaisonnement et cuisson

    • Dans un petit récipient, mélanger le Miel Toutes Fleurs avec l'Huile d'Olive Extra Vierge et une pincée de Sel Fin.
    • Disposer les moitiés de Poire Conférence dans un plat allant au four, côté coupé vers le haut.
    • À l'aide d'une cuillère, napper généreusement chaque moitié de poire avec le mélange miel-huile.
    • Placer une tige de Thym Entier sur chaque moitié de poire.
    • Enfourner pour 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les poires soient tendres et légèrement caramélisées.
  • 3. Service

    • Retirer le plat du four.
    • Laisser tiédir légèrement avant de servir.

Astuces de pro

Pour une caramélisation plus prononcée, vous pouvez légèrement augmenter la température du four lors des 5 dernières minutes de cuisson, en surveillant attentivement pour éviter de brûler le miel.

Si vous souhaitez une texture de poire plus fondante, vous pouvez les couvrir d'une feuille de papier aluminium pendant la première moitié de la cuisson, puis la retirer pour laisser caraméliser.

Pour s'assurer que le thym libère bien ses arômes, vous pouvez légèrement froisser les tiges avant de les déposer sur les poires.

Servez ces poires rôties tièdes pour un maximum de saveur et de texture.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Poire Conférence 150.0 g 3.0 Kg
Thym Entier 5.0 g 0.1 Kg
Miel Toutes Fleurs 10.0 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 5.0 ml 0.1 Litre
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 485
Kilocalories (énergie) 116
Matières grasses 4
Dont acides gras saturés 1
Glucides 20
Sucres 19
Protéines 1
Sel 0

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