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Dessert

Pommes Rôties au Miel et Cannelle

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur la base des informations nutritionnelles pour 100g. Les points positifs proviennent principalement de la présence de fruits (Pomme Golden) qui apporte des fibres et des vitamines. Le miel et la cannelle, utilisés en quantité modérée, n'ont qu'un impact limité. Les points négatifs sont attribués à la teneur en sucres totaux due à la présence du miel et à la quantité de matières grasses (même si l'huile d'olive est une matière grasse de qualité). La faible teneur en protéines et en fibres par rapport à la densité énergétique globale contribue également au score.
Recette Dessert : Pommes Rôties au Miel et Cannelle

Une délicieuse préparation de Pomme Golden rôtie, subtilement enrobée de miel toutes fleurs et d'une pointe de cannelle. La cuisson révèle la douceur naturelle du fruit, rehaussée par le caractère aromatique du miel et la chaleur réconfortante de la cannelle. Un dessert simple, parfumé et réconfortant, parfait pour conclure un repas en toute légèreté.

  • 1. Préparation de la Pomme Golden

    • Laver la Pomme Golden.
    • Éplucher la Pomme Golden.
    • Dénoyauter la Pomme Golden.
    • Couper la Pomme Golden en quartiers ou en dés.
  • 2. Assaisonnement des Pommes

    • Dans un saladier, mélanger les morceaux de Pomme Golden avec le Miel Toutes Fleurs.
    • Ajouter la Cannelle en Poudre et le Sel Fin.
    • Mélanger délicatement pour bien enrober les morceaux de pomme.
  • 3. Cuisson

    • Préchauffer le four à une température appropriée pour la cuisson des fruits.
    • Disposer les morceaux de pommes assaisonnés dans un plat allant au four.
    • Ajouter l'Huile d'Olive Extra Vierge sur les pommes.
    • Enfourner et laisser rôtir les pommes jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement caramélisées.
  • 4. Dressage

    • Retirer le plat du four.
    • Laisser tiédir légèrement les pommes rôties.
    • Servir les Pommes Rôties au Miel et Cannelle chaudes.

Astuces de pro

Pour une cuisson plus homogène, assurez-vous que les morceaux de pomme ne se superposent pas trop dans le plat.

Si vous souhaitez un goût de cannelle plus prononcé, vous pouvez ajouter une pincée supplémentaire de Cannelle en Poudre à mi-cuisson.

Pour éviter que le miel ne brûle, surveillez la coloration des pommes durant la cuisson et ajustez la température si nécessaire.

L'ajout d'une petite touche de jus de citron frais avant la cuisson peut apporter une légère acidité qui équilibrera le sucre du miel.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Pomme Golden 150.0 g 3.0 Kg
Miel Toutes Fleurs 10.0 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 5.0 ml 0.1 Litre
Cannelle en Poudre 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 510
Kilocalories (énergie) 122
Matières grasses 5
Dont acides gras saturés 1
Glucides 19
Sucres 17
Protéines 0
Sel 0

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