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Dessert

Rhubarbe Confite, Orange et Miel

Temps de préparation pour 20 portions
00:15:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette de Rhubarbe Confite, Orange et Miel est calculé sur la base des ingrédients fournis pour une portion. Le score est de C. Points positifs pour le calcul : - Faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés (0g). - Présence de fruits (rhubarbe, orange) qui apportent des fibres et des vitamines (même si non calculé ici spécifiquement). Points négatifs pour le calcul : - La teneur en sucres est le principal contributeur négatif, due à l'ajout de miel toutes fleurs et de sirop d'agave. Bien que naturels, ces sucres ajoutés impactent négativement le score. - Faible teneur en protéines. Il est important de noter que ce calcul est effectué sans considérer d'éventuelles sous-recettes qui pourraient modifier le profil nutritionnel global.
Recette Dessert : Rhubarbe Confite, Orange et Miel

Un dessert délicat où la rhubarbe, après avoir été subtilement confite dans un sirop onctueux de miel toutes fleurs et de sirop d'agave, révèle toute sa saveur acidulée. Les notes parfumées du zeste d'orange et la touche subtile de poivre noir viennent rehausser ce mariage de saveurs, offrant une expérience gustative équilibrée et rafraîchissante.

  • 1. Préparation de la Rhubarbe

    • Éplucher la rhubarbe pour retirer les filaments les plus grossiers.
    • Couper la rhubarbe en tronçons de taille égale.
  • 2. Confection du Sirop

    • Dans une casserole, verser l'eau et le jus d'orange.
    • Ajouter le miel toutes fleurs et le sirop d'agave.
    • Porter le mélange à légère ébullition en remuant pour dissoudre le miel et le sirop d'agave.
  • 3. Cuisson de la Rhubarbe

    • Ajouter les tronçons de rhubarbe dans le sirop frémissant.
    • Incorporer le zeste d'orange.
    • Laisser mijoter doucement jusqu'à ce que la rhubarbe soit tendre mais conserve encore une légère tenue, sans se défaire complètement.
  • 4. Assaisonnement et Finition

    • Retirer la casserole du feu.
    • Ajouter le poivre noir moulu et le sel fin.
    • Mélanger délicatement pour bien répartir les assaisonnements.
  • 5. Refroidissement et Service

    • Laisser la rhubarbe confite refroidir dans son sirop pour que les saveurs se développent.
    • Servir la rhubarbe confite tiède ou froide, nappée de son sirop.

Astuces de pro

Pour une rhubarbe qui conserve sa forme, ne pas hésiter à la laisser tremper quelques minutes dans de l'eau glacée après l'avoir coupée avant de la cuire.

Ajuster la quantité de miel et de sirop d'agave selon la maturité de la rhubarbe et votre préférence en matière de douceur.

Pour un parfum plus intense, vous pouvez ajouter une gousse de vanille fendue dans le sirop pendant la cuisson.

Laisser macérer la rhubarbe confite au réfrigérateur pendant quelques heures avant de servir permet d'intensifier les arômes.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 10.0 ml 0.2 Litre
Jus d'Orange 10.0 ml 0.2 Litre
Rhubarbe 60.0 g 1.2 Kg
Miel Toutes Fleurs 10.0 g 0.2 Kg
Sirop d'Agave 10.0 ml 0.2 Litre
Zeste d'Orange 1.0 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 160
Kilocalories (énergie) 38
Matières grasses 0
Dont acides gras saturés 0
Glucides 9
Sucres 8
Protéines 0
Sel 0

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