Retour

Dessert

Riz au Lait de Coco Coulis de Fraises

Temps de préparation pour 20 portions
25 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce dessert est de C. Les points positifs proviennent de la présence de fruits (fraise) apportant des fibres et des vitamines, ainsi que des protéines du lait. Cependant, la teneur en sucres et en matières grasses saturées, principalement due au lait de coco et au sucre ajouté, a un impact négatif sur le calcul. Le sel est présent en quantité négligeable. L'absence d'additifs et d'ingrédients ultra-transformés contribue également positivement.
Recette Dessert : Riz au Lait de Coco Coulis de Fraises

Un dessert onctueux et parfumé, alliant la richesse exotique du lait de coco à la douceur réconfortante du riz au lait traditionnel. Surmonté d'un coulis de fraises acidulé et fruité, ce plat offre un contraste de textures et de saveurs des plus agréables.

  • 1. Préparation du Riz au Lait

    • Dans une casserole, combiner le Lait Demi-Écrémé, le Lait de Coco, le Sucre Cristal et la Pâte de Vanille.
    • Porter le mélange à ébullition douce.
    • Ajouter le Riz Long Étuvé Indica et une pincée de Sel Fin.
    • Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit cuit et que le mélange ait épaissi, en remuant de temps en temps.
  • 2. Incorporation du Lait Concentré

    • Une fois le riz cuit, incorporer le Lait Concentré et mélanger délicatement pour obtenir une texture crémeuse.
  • 3. Préparation du Coulis de Fraises

    • Dans un blender, mixer les Fraises avec le Jus de Citron jusqu'à obtenir un coulis lisse.
  • 4. Dressage

    • Répartir le Riz au Lait de Coco dans des coupes individuelles.
    • Napper généreusement de Coulis de Fraises avant de servir.

Astuces de pro

Pour éviter que le riz n'attache au fond de la casserole, remuez régulièrement pendant la cuisson.

Si le riz au lait devient trop épais, ajoutez un peu de lait de coco pour ajuster la consistance.

Pour un coulis de fraises plus fin, vous pouvez le passer au tamis après l'avoir mixé.

Servez le riz au lait de coco tiède ou froid, selon votre préférence.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Demi-Ecrémé 116.7 ml 2.3 Litre
Fraise 83.3 g 1.7 Kg
Lait Concentré 7.5 g 0.2 Kg
Lait de Coco 50.0 ml 1.0 Litre
Riz Long Étuvé Indica 25.0 g 0.5 Kg
Sucre Cristal 16.7 g 0.3 Kg
Jus de Citron 0.8 ml 0.0 Litre
Pâte de Vanille 0.3 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1030
Kilocalories (énergie) 246
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 5
Glucides 40
Sucres 19
Protéines 5
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium