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Entrée

Crème de Crevettes Normande

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 40 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est D. Les points positifs incluent une teneur en protéines relativement élevée (15g par portion), essentielle à la sensation de satiété. Cependant, le score est pénalisé par une teneur en matières grasses saturées importante (7g par portion), principalement due à la crème et au beurre. La faible quantité de glucides et de sucres (1g par portion) est un point neutre dans ce calcul. L'absence de sel ajouté est également un point positif.
Recette Entrée : Crème de Crevettes Normande

Une entrée gourmande où la fraîcheur des crevettes rencontre la chaleur réconfortante d'une sauce crémeuse subtilement relevée par le Calvados. Ce plat évoque les saveurs de la Normandie avec une touche d'élégance.

  • 1. Préparation des crevettes

    • Dans une poêle, faire fondre le Beurre Doux en Plaquette.
    • Ajouter les Crevettes Crues Décortiquées 100/200 Surgelées dans la poêle.
    • Faire sauter les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient roses et légèrement dorées.
  • 2. Déglacer au Calvados

    • Verser le Calvados 70cl sur les crevettes dans la poêle.
    • Laisser flamber le Calvados en faisant attention.
    • Attendre que la flamme s'éteigne.
  • 3. Incorporation du fumet et de la crème

    • Ajouter le Fumet de Poisson dans la poêle avec les crevettes.
    • Laisser réduire légèrement le liquide.
    • Verser la Crème Liquide 12% dans la poêle.
    • Mélanger délicatement pour obtenir une sauce onctueuse.
  • 4. Assaisonnement et dressage

    • Assaisonner la préparation avec le Poivre Noir Moulu.
    • Goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire.
    • Servir la Crème de Crevettes Normande chaude, telle quelle ou sur un toast.

Astuces de pro

Pour éviter que le Calvados n'attache trop rapidement, assurez-vous que la poêle est bien chaude avant de le verser.

Si la sauce semble trop épaisse, ajoutez une cuillère à soupe de Fumet de Poisson ou d'eau pour la détendre.

Pour une saveur plus prononcée, vous pouvez ajouter une pincée de piment d'Espelette à la fin de la cuisson.

La cuisson des crevettes doit être rapide pour qu'elles restent tendres et savoureuses.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crevette Crue Décortiquée 100/200 Surgelée 150.0 g 3.0 Kg
Calvados 70cl 10.0 ml 0.2 Litre
Crème Liquide 12% 100.0 ml 2.0 Litre
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Fumet de Poisson 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Noir Moulu 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 690
Kilocalories (énergie) 165
Matières grasses 11
Dont acides gras saturés 7
Glucides 1
Sucres 1
Protéines 15
Sel 0

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