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Entrée

Tourte au Saumon frais

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour cette tourte au saumon aboutit à un score global de "D". Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses saturées (liée à la crème et à la pâte feuilletée) et en sel. La présence de la pâte feuilletée et de la crème épaisse contribue significativement aux "points négatifs" liés aux nutriments à limiter. Les "points positifs" proviennent de la teneur en protéines du saumon. La macédoine en conserve apporte des glucides mais peu de fibres ou de sucres bénéfiques dans ce contexte.
Recette Entrée : Tourte au Saumon frais

Une savoureuse tourte où le saumon frais se marie à la douceur de la crème et à la croquant de la pâte feuilletée. Une entrée réconfortante et élégante, parfaite pour un repas convivial.

  • 1. Préparation du saumon

    • Détailler le Filet de Saumon Surgelé en dés de taille moyenne.
    • Dans une poêle, faire revenir l'Échalote ciselée dans un peu de matière grasse jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
  • 2. Confection de la garniture

    • Ajouter les dés de saumon dans la poêle avec l'échalote et faire dorer légèrement.
    • Incorporer la Macédoine en conserve égouttée.
    • Verser la Crème Fraîche Épaisse 30%.
    • Ajouter le Fromage Rapé Déshydraté.
    • Assaisonner avec un filet de Vinaigre de Vin, sel et poivre.
    • Cuire doucement jusqu'à ce que la crème épaississe légèrement et que le saumon soit juste cuit.
  • 3. Montage de la tourte

    • Découper deux cercles de Pâte Feuilletée, l'un légèrement plus grand que l'autre pour former la base et le couvercle.
    • Garnir le plus grand cercle de pâte avec la préparation au saumon refroidie.
    • À l'aide d'un pinceau, humidifier légèrement le bord de la pâte garnie.
    • Recouvrir avec le deuxième cercle de Pâte Feuilletée en appuyant sur les bords pour souder.
    • Souder les bords en les pinçant avec les doigts ou à l'aide d'une fourchette.
    • Décorer le dessus de la tourte avec des chutes de pâte si désiré et faire quelques incisions pour l'évacuation de la vapeur.
  • 4. Cuisson de la tourte

    • Dorer le dessus de la tourte avec le Jaune d'Oeuf Liquide battu.
    • Enfourner dans un four préchauffé à température moyenne (environ 180°C) et cuire jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante, et que la garniture soit chaude.

Astuces de pro

Pour une pâte feuilletée plus croustillante, pré-cuire légèrement le fond de tarte avant d'ajouter la garniture.

Ne pas trop cuire le saumon à l'étape de la garniture pour qu'il reste moelleux dans la tourte.

S'assurer que la garniture est suffisamment refroidie avant de la déposer sur la pâte pour éviter qu'elle ne ramollisse trop.

Utiliser un pinceau pour appliquer le jaune d'œuf afin d'obtenir une belle coloration uniforme.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Saumon Surgelé 83.3 g 1.7 Kg
Crème Fraiche Epaisse 30% 41.7 ml 0.8 Litre
Fromage Rapé Déshydraté 16.7 g 0.3 Kg
Jaune d'Oeuf Liquide 3.3 ml 0.1 Litre
Macédoine en Conserve 166.7 g 3.3 Kg
Pâte Feuilletée 66.7 g 1.3 Kg
Echalote 4.2 g 0.1 Kg
Vinaigre de Vin 2.5 ml 0.1 Litre

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 950
Kilocalories (énergie) 227
Matières grasses 14
Dont acides gras saturés 6
Glucides 15
Sucres 2
Protéines 10
Sel 1

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