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Recette Garniture : Les Pâtes de Curry (Recette Thaï)

Garniture

Les Pâtes de Curry (Recette Thaï)

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Ail Blanc 20.00 g 0.4 Kg
Citronnelle 10.00 g 0.2 Kg
Combawa 5.00 g 0.1 Kg
Purée de Piment 50.00 g 1 Kg
Pomme Royal Gala 5.00 g 0.1 Kg
Huile de Tournesol 10.00 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 1.00 g 0.02 Kg
Sel Fin 1.00 g 0.02 Kg

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Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes
Nutri-score
A B C D E
Équilibre modéré entre glucides et matières grasses, avec une teneur en sel acceptable.
  • 1. Préparation des ingrédients

    • Épluchez et hachez finement l'ail blanc.
    • Épluchez la citronnelle et coupez-la en fines rondelles.
    • Lavez et coupez la combawa en fines lamelles.
    • Préparez la purée de piment en la diluant légèrement avec un peu d'eau pour faciliter l'incorporation.
    • Épluchez et coupez la pomme Royal Gala en petits dés.
    • Préparez les ingrédients restants (huile de tournesol, poivre noir moulu, sel fin) pour une utilisation ultérieure.
  • 2. Cuisson des ingrédients

    • Dans une poêle, faites chauffer l'huile de tournesol à feu moyen.
    • Ajoutez l'ail blanc et la citronnelle, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés (environ 2 minutes).
    • Incorporez la purée de piment et mélangez bien pour répartir uniformément.
    • Ajoutez les dés de pomme Royal Gala et faites cuire à feu doux pendant 5 minutes en remuant occasionnellement.
  • 3. Assaisonnement et finition

    • Salez et poivrez selon votre goût.
    • Ajoutez les lamelles de combawa et mélangez délicatement.
    • Laissez mijoter à feu très doux pendant 2 minutes supplémentaires pour que les saveurs s'harmonisent.

Astuces de pro

  • Pour éviter que la purée de piment ne brûle, ajoutez 1 c.à.s d'eau pendant la cuisson.
  • Utilisez une poêle antiadhésive pour éviter que les ingrédients ne collent.
  • Pour une texture plus fondante, couvrez la poêle pendant la cuisson des pommes.
  • Si vous aimez une saveur plus prononcée, augmentez légèrement le temps de cuisson de la citronnelle.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 850 kJ
Kilocalories (énergie) 200 kcal
Matières grasses 12 g
Dont acides gras saturés 2 g
Glucides 25 g
Sucres 18 g
Protéines 3 g
Sel 0.5 g

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