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Garniture

Pressé de Pommes de Terre Blettes

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est classé en catégorie C. Ce score est principalement influencé par les points négatifs des glucides et des calories totales, bien que la teneur en matières grasses soit modérée. Les aspects positifs incluent la présence de fibres grâce aux légumes et une teneur en protéines raisonnable. La quantité de sel est également dans une fourchette acceptable.
Recette Garniture : Pressé de Pommes de Terre Blettes

Un pressé de pommes de terre Agata fondantes, subtilement relevé par l'ail et le romarin, marié à la douceur des blettes tendres. Un plat simple et réconfortant, parfait pour accompagner vos mets principaux ou à déguster tel quel.

  • 1. Préparation des pommes de terre

    • Pelez les Pommes de Terre Agata.
    • Coupez les Pommes de Terre Agata en fines lamelles.
  • 2. Préparation des blettes

    • Lavez les Blettes.
    • Séparez les côtes des feuilles de Blettes.
    • Émincez finement les feuilles de Blettes.
    • Coupez les côtes de Blettes en petits dés.
  • 3. Préparation des aromates

    • Épluchez et ciselez l'Oignon.
    • Épluchez et hachez l'Ail Blanc.
  • 4. Cuisson des légumes

    • Dans une poêle, faites revenir l'Oignon ciselé et l'Ail Blanc haché dans un filet d'huile d'olive.
    • Ajoutez les dés de côtes de Blettes et faites suer quelques minutes.
    • Incorporez les lamelles de Pommes de Terre Agata.
    • Mouillez avec le Fond Blanc de Volaille.
    • Ajoutez le Romarin effeuillé, le Poivre Blanc Moulu et le Sel Fin.
    • Laissez mijoter à couvert jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
  • 5. Intégration des feuilles de blettes

    • Ajoutez les feuilles de Blettes émincées et laissez cuire quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient tombées.
  • 6. Dressage

    • Dans un cercle de dressage, déposez le mélange pommes de terre et blettes.
    • Tassez délicatement pour former un pressé.

Astuces de pro

Pour une texture plus homogène, vous pouvez légèrement écraser les pommes de terre à la fin de la cuisson.

Utilisez un cercle de dressage pour un rendu visuel professionnel et une forme nette.

Laissez reposer le pressé quelques minutes avant de le démouler pour qu'il se tienne mieux.

N'hésitez pas à ajuster l'assaisonnement en Sel Fin et Poivre Blanc Moulu avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Pomme de Terre Agata 250.0 g 5.0 Kg
Blette 125.0 g 2.5 Kg
Oignon 50.0 g 1.0 Kg
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Fond Blanc de Volaille 25.0 g 0.5 Kg
Romarin 1.5 g 0.0 Kg
Poivre Blanc Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.5 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 350
Kilocalories (énergie) 84
Matières grasses 1.5
Dont acides gras saturés 0.2
Glucides 15
Sucres 1.2
Protéines 2
Sel 0.6

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