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Garniture

Purée de Pommes de Terre Amandine

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Purée de Pommes de Terre Amandine est calculé sur une base de 100g. Le score est influencé par plusieurs facteurs. Les points positifs incluent la présence de glucides complexes provenant de la pomme de terre, qui apportent de l'énergie de manière progressive, et une teneur modérée en protéines. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses saturées due à l'ajout de beurre, ainsi que du sel ajouté pour l'assaisonnement. La présence de sucres est faible, ce qui est un avantage. Il est important de noter que le calcul est basé sur une recette simple sans ajout d'autres éléments potentiellement moins favorables comme de la crème ou des graisses supplémentaires. Une consommation raisonnable dans le cadre d'une alimentation équilibrée est recommandée.
Recette Garniture : Purée de Pommes de Terre Amandine

Une purée de pommes de terre onctueuse et délicatement beurrée, préparée à partir de pommes de terre Amandine savoureuses. Cette garniture simple mais raffinée apporte une touche de douceur et de réconfort à tout plat.

  • 1. Préparation des Pommes de Terre

    • Éplucher les Pommes de Terre Amandine.
    • Les couper en morceaux de taille égale pour une cuisson homogène.
  • 2. Cuisson des Pommes de Terre

    • Placer les morceaux de pommes de terre dans une casserole. Couvrir avec le Lait Entier.
    • Ajouter le Sel Fin.
    • Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. Cela peut prendre environ 15 à 20 minutes.
  • 3. Réduction du Lait

    • Une fois les pommes de terre cuites, égoutter une partie du Lait Entier pour obtenir une consistance de purée désirée. Conserver le lait égoutté au chaud.
  • 4. Mouture et Ajout du Beurre

    • Écraser les pommes de terre à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette jusqu'à obtenir une texture lisse. Veiller à ne pas trop travailler la pomme de terre pour éviter qu'elle devienne collante.
    • Incorporer le Beurre Doux en plaquettes progressivement tout en remuant pour l'émulsionner.
    • Si la purée est trop épaisse, ajouter un peu du Lait Entier conservé au chaud jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
  • 5. Assaisonnement Final

    • Rectifier l'assaisonnement avec du Poivre Noir Moulu et ajuster le Sel Fin si nécessaire.
  • 6. Dressage

    • Servir la Purée de Pommes de Terre Amandine bien chaude.

Astuces de pro

Pour une purée plus onctueuse, passez les pommes de terre écrasées au tamis fin.

L'ajout du beurre doit se faire en plusieurs fois pour une meilleure émulsion et une texture soyeuse.

Utilisez un presse-purée plutôt qu'un mixeur pour éviter de rendre la purée élastique.

N'hésitez pas à goûter et ajuster l'assaisonnement en sel et poivre à la toute fin.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Entier 50.0 ml 1.0 Litre
Pomme de Terre Amandine 250.0 g 5.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 15.0 g 0.3 Kg
Poivre Noir Moulu 2.1 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.8 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 500
Kilocalories (énergie) 120
Matières grasses 6
Dont acides gras saturés 3.5
Glucides 15
Sucres 1
Protéines 2.5
Sel 0.7

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