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Garniture

Purée de Pommes de Terre Roseval

Temps de préparation pour 20 portions
40 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette purée de pommes de terre est calculé sur la base des ingrédients suivants : Lait Entier, Pomme de Terre Rosevalt, Beurre Doux en Plaquette, Poivre Noir Moulu, Sel Fin. Points positifs : La présence de pommes de terre apporte des glucides complexes et des fibres (bien que limitées par l'épluchage). Le lait apporte des protéines et du calcium. Points négatifs : La quantité de matières grasses saturées est significative en raison du beurre et du lait entier, ce qui impacte négativement le score. La teneur en sel, bien que raisonnable pour une portion, contribue également au score. La quantité de fibres est modérée. L'absence d'autres ingrédients comme des légumes verts ou une réduction de la matière grasse pourrait améliorer le score.
Recette Garniture : Purée de Pommes de Terre Roseval

Une purée de pommes de terre Rosevalt onctueuse et savoureuse, préparée avec du lait entier et du beurre doux. Sa texture fine et son goût délicat en font une garniture idéale pour accompagner une grande variété de plats.

  • 1. Préparation des Pommes de Terre

    • Laver et éplucher les Pommes de Terre Rosevalt.
    • Couper les Pommes de Terre Rosevalt en morceaux de taille égale.
  • 2. Cuisson des Pommes de Terre

    • Placer les morceaux de Pommes de Terre Rosevalt dans une casserole.
    • Couvrir les pommes de terre avec le Lait Entier.
    • Ajouter le Sel Fin dans la casserole.
    • Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    • Égoutter le surplus de Lait Entier s'il y en a.
  • 3. Réduction en Purée

    • Ajouter le Beurre Doux en Plaquette aux pommes de terre cuites.
    • Écraser les pommes de terre à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Incorporer le Poivre Noir Moulu.
  • 4. Assaisonnement et Réchauffage

    • Goûter et rectifier l'assaisonnement en Sel Fin et Poivre Noir Moulu si nécessaire.
    • Réchauffer doucement la purée si besoin.

Astuces de pro

Pour une purée plus onctueuse, ajoutez une touche de crème liquide en fin de cuisson.

Si les pommes de terre ne sont pas complètement recouvertes de lait, ajoutez un peu d'eau.

Utilisez une passoire fine pour égoutter le lait et éviter de casser les morceaux de pommes de terre avant de les écraser.

N'hésitez pas à utiliser un mixeur plongeant pour une texture ultra-lisse, mais attention à ne pas trop travailler la purée pour éviter qu'elle devienne collante.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Entier 50.0 ml 1.0 Litre
Pomme de Terre Rosevalt 250.0 g 5.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 15.0 g 0.3 Kg
Poivre Noir Moulu 2.1 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.8 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 750
Kilocalories (énergie) 180
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 6
Glucides 20
Sucres 3
Protéines 4
Sel 1

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