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Pâtisserie

Mousse Mangue Passion

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Mousse Mangue Passion est calculé sur la base d'une portion de 100g. Les points positifs sont apportés par la présence de fruits (mangue et fruit de la passion) qui contribuent positivement aux points négatifs des fruits et légumes et potentiellement aux fibres. Cependant, la présence de crème liquide et de sucre semoule, ainsi que le blanc d'œuf liquide utilisé dans la préparation, élèvent le score en raison de leur teneur en matières grasses (notamment saturées) et en sucres. La gélatine, quant à elle, n'a pas d'impact significatif sur le score. Au final, la balance penche vers un score C, reflétant une consommation modérée acceptable, mais qui ne classe pas le produit dans les catégories les plus favorables (A ou B) en raison de la composition globale.
Recette Pâtisserie : Mousse Mangue Passion

Une mousse légère et aérienne aux saveurs exotiques et acidulées de mangue et de fruit de la passion. Ce dessert est un véritable concentré de soleil, parfait pour terminer un repas sur une note fruitée et rafraîchissante.

  • 1. Préparation de la gélatine

    • Faire ramollir la gélatine or dans un récipient d'eau froide.
    • Essorer délicatement la gélatine ramollie.
  • 2. Infusion de la purée de fruits

    • Dans une casserole, chauffer doucement la purée de mangue et la purée fruit de la passion.
    • Ajouter la gélatine essorée et mélanger jusqu'à dissolution complète.
  • 3. Montage de la crème

    • Dans un récipient, monter la crème liquide 35% en chantilly.
    • Dans un autre récipient, fouetter légèrement le blanc d'œuf liquide avec le sucre semoule.
  • 4. Incorporation des éléments

    • Verser délicatement le mélange purée de fruits tiède sur la chantilly, en mélangeant délicatement à l'aide d'une maryse.
    • Incorporer ensuite le mélange blanc d'œuf et sucre, toujours avec la même technique pour ne pas casser la texture.
  • 5. Refroidissement

    • Verser la mousse dans des verrines individuelles ou un plat de service.
    • Placer au réfrigérateur pendant au minimum 2 heures pour que la mousse prenne.

Astuces de pro

Pour une texture plus aérienne, assurez-vous que la crème liquide soit bien froide avant de la monter.

Ne faites pas bouillir la purée de fruits pour ne pas altérer les arômes et la couleur.

Pour éviter que le blanc d'œuf ne monte trop rapidement, ajoutez le sucre progressivement.

Utilisez une spatule souple pour incorporer délicatement les éléments afin de conserver la légèreté de la mousse.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Liquide 35% 10.0 ml 0.2 Litre
Blanc d'Oeuf Liquide 10.0 ml 0.2 Litre
Purée de Mangue 50.0 g 1.0 Kg
Purée Fruit de la Passion 20.0 g 0.4 Kg
Sucre Semoule 10.0 g 0.2 Kg
Gélatine Or 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 400
Kilocalories (énergie) 95
Matières grasses 5
Dont acides gras saturés 3
Glucides 10
Sucres 9
Protéines 2
Sel 0

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