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Plat

Araignée de Porc au Paprika Fumé

Temps de préparation pour 20 portions
40 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué à cette recette. Les points positifs proviennent principalement de la teneur en protéines de l'Araignée de Porc. Cependant, le score est pénalisé par la teneur en matières grasses, notamment les acides gras saturés, et une légère quantité de sel. L'absence de glucides complexes ou de fibres dans les ingrédients principaux contribue également à ce score moyen. Si des accompagnements riches en fibres ou en nutriments avaient été ajoutés (légumes, céréales complètes), le score aurait pu être amélioré.
Recette Plat : Araignée de Porc au Paprika Fumé

Une recette simple et savoureuse mettant en valeur la tendreté de l'Araignée de Porc, subtilement relevée par le paprika doux et le poivre noir. La cuisson à la poêle permet de caraméliser la viande et de développer ses arômes naturels, offrant un plat rapide à réaliser et apprécié pour sa simplicité et son goût authentique.

  • 1. Préparation de l'Araignée de Porc

    • Tranchez l'Araignée de Porc en escalopes d'une épaisseur uniforme.
    • Dans un plat creux, mélangez le Paprika Doux en Poudre, le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Enrobez chaque escalope de porc du mélange d'épices, en veillant à bien les couvrir des deux côtés.
  • 2. Cuisson de l'Araignée de Porc

    • Faites chauffer l'Huile de Tournesol dans une poêle à feu moyen-vif.
    • Déposez les escalopes de porc assaisonnées dans la poêle chaude.
    • Saisissez chaque côté de l'escalope jusqu'à obtenir une belle coloration dorée et une cuisson parfaite, environ 3 à 4 minutes par face selon l'épaisseur.
    • Retirez les escalopes de porc de la poêle et réservez-les sur une assiette.
  • 3. Dressage du Plat

    • Disposez harmonieusement les escalopes d'Araignée de Porc au Paprika Fumé sur le plat de service.
    • Nappez éventuellement avec le jus de cuisson resté dans la poêle.

Astuces de pro

Pour une cuisson homogène, assurez-vous que la poêle est bien chaude avant d'y déposer la viande.

N'hésitez pas à adapter la durée de cuisson en fonction de votre préférence pour la cuisson de la viande (rosée ou plus cuite).

Laissez reposer la viande quelques instants après la cuisson pour qu'elle reste moelleuse.

Si vous préférez une saveur fumée plus prononcée, utilisez du paprika fumé à la place du paprika doux.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Araignée de Porc 180.0 g 3.6 Kg
Huile de Tournesol 10.0 ml 0.2 Litre
Paprika Doux en Poudre 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1000
Kilocalories (énergie) 240
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 5
Glucides 1
Sucres 1
Protéines 25
Sel 1

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