Retour

Plat

Aumônières de Foie Gras aux Épices

Temps de préparation pour 20 portions
00H40

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'E'. Ce score élevé est principalement dû à sa teneur importante en matières grasses et en acides gras saturés, caractéristiques du foie gras. La présence de miel contribue également à l'apport en sucres. Bien que le foie gras apporte des protéines, ces points positifs ne suffisent pas à compenser les éléments moins favorables pour le calcul du Nutri-score. L'utilisation d'une feuille de brick ajoute une petite quantité de glucides. La faible quantité de légumes et l'absence de fibres impactent négativement le score.
Recette Plat : Aumônières de Foie Gras aux Épices

Ces aumônières présentent des cubes de foie gras de canard savoureux, délicatement poêlés et enrobés d'une fine couche de miel aux épices subtiles. Le tout est enveloppé dans une feuille de brick croustillante, offrant un contraste de textures et de saveurs des plus agréables. Un plat d'exception qui ravira les papilles.

  • 1. Préparation du Foie Gras

    • Saisir délicatement le Foie Gras de Canard Eveiné Surgelé UE dans une poêle chaude avec le Beurre Doux en Plaquette.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Déglacer avec le Miel Bio.
    • Saupoudrer de Cannelle en Poudre et de Gingembre en Poudre.
    • Laisser mijoter quelques instants jusqu'à obtention d'une légère caramélisation.
  • 2. Confection des Aumônières

    • Disposer une Feuille de Brick sur un plan de travail propre.
    • Déposer le Foie Gras préparé au centre de la Feuille de Brick.
    • Replier délicatement les bords de la Feuille de Brick sur le Foie Gras pour former une aumônière.
    • Dorer légèrement les aumônières à l'aide d'un pinceau avec un peu de beurre fondu si nécessaire (optionnel).
  • 3. Cuisson et Dressage

    • Passer les aumônières au four préchauffé ou les poêler doucement jusqu'à ce que la Feuille de Brick soit dorée et croustillante.
    • Dresser les aumônières sur une assiette de service.
    • Napper éventuellement avec le jus de cuisson du foie gras.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite du foie gras, sortez-le du congélateur quelques minutes avant de le cuire et saisissez-le à feu vif pour obtenir une belle croûte sans trop le cuire à cœur.

Pour éviter que les feuilles de brick ne se cassent lors du pliage, travaillez rapidement et dans un environnement sec.

Si le jus de cuisson devient trop épais, vous pouvez ajouter une cuillère à café d'eau pour le détendre.

Servez les aumônières immédiatement après cuisson pour profiter de leur croustillant.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Foie Gras de Canard Eveiné Surgelé UE 50.0 g 1.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 5.0 g 0.1 Kg
Miel Bio 5.0 g 0.1 Kg
Cannelle en Poudre 2.0 g 0.0 Kg
Gingembre en Poudre 2.0 g 0.0 Kg
Feuille de Brick (par 10) 1 20 Pièce
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 287
Matières grasses 25
Dont acides gras saturés 10
Glucides 5
Sucres 4
Protéines 10
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium