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Plat

Blanquette de Boudin Blanc

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est calculé à partir de ses valeurs nutritionnelles pour 100g (approximatives : énergie 230 kcal, matières grasses 17g dont saturés 9.5g, glucides 4.8g dont sucres 2.8g, protéines 14.5g, sel 0.95g). Points positifs : La recette présente une teneur intéressante en protéines. Points négatifs : La teneur en matières grasses, particulièrement en acides gras saturés, est relativement élevée. La quantité de sel peut également contribuer à un score moins favorable.
Recette Plat : Blanquette de Boudin Blanc

Un plat réconfortant et savoureux où le délicat boudin blanc est subtilement mis en valeur par une sauce onctueuse à base de crème, de vin blanc et de champignons variés. L'oignon apporte une douceur aromatique qui complète harmonieusement le tout, pour un résultat à la fois simple et élégant.

  • 1. Préparation des Champignons et de l'Oignon

    • Nettoyez les Champignons Mélangés.
    • Émincez finement l'Oignon.
    • Coupez les Champignons Mélangés en quartiers.
  • 2. Saisir le Boudin Blanc

    • Dans une poêle, faites chauffer un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Saisissez délicatement les portions de Boudin Blanc sur toutes leurs faces jusqu'à obtenir une légère coloration.
  • 3. Cuisson des Champignons et de l'Oignon

    • Dans la même poêle, ajoutez l'Oignon émincé et faites-le suer quelques minutes.
    • Incorporez les Champignons Mélangés coupés.
    • Faites revenir les champignons et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et que l'eau des champignons soit évaporée.
  • 4. Préparation de la Sauce

    • Déglacez la poêle avec le Vin Blanc et laissez réduire légèrement.
    • Ajoutez le Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre.
    • Versez la Crème Liquide 30% et mélangez bien.
    • Laissez mijoter doucement quelques minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
  • 5. Assemblage et Finition

    • Remettez délicatement les portions de Boudin Blanc dans la sauce.
    • Laissez réchauffer doucement le boudin blanc dans la sauce sans le faire bouillir.
    • Servez la Blanquette de Boudin Blanc nappée de sa sauce aux champignons.

Astuces de pro

Pour une sauce plus onctueuse, vous pouvez ajouter une noisette de beurre froid à la fin de la cuisson en remuant vivement.

Ne faites pas bouillir le boudin blanc dans la sauce pour qu'il conserve sa texture moelleuse.

Assurez-vous que les champignons soient bien égouttés avant de les ajouter à la poêle pour éviter une sauce trop liquide.

Utilisez un bon bouillon de légumes, cela fera toute la différence dans le goût de votre sauce.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Boudin Blanc 104.2 g 2.1 Kg
Vin Blanc 1.7 ml 0.0 Litre
Crème Liquide 30% 33.3 ml 0.7 Litre
Champignons Mélangés 83.3 g 1.7 Kg
Oignon 58.3 g 1.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 5.0 ml 0.1 Litre
Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre 1.7 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1000
Kilocalories (énergie) 240
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 10
Glucides 5
Sucres 3
Protéines 15
Sel 1

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