Retour

Plat

Cèpes à la Bordelaise Gratinés

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'D'. Les points positifs principaux sont la présence de protéines et une quantité modérée de glucides. Cependant, le score est pénalisé par une teneur relativement élevée en matières grasses (principalement dues au beurre et au parmesan) et en acides gras saturés. La quantité de sel contribue également à la dégradation du score. L'absence d'autres légumes riches en fibres et de fruits, ainsi que la présence d'un produit transformé (Pain de Mie), influencent négativement le calcul.
Recette Plat : Cèpes à la Bordelaise Gratinés

Un plat simple et savoureux où la noblesse des cèpes est mise en valeur par une cuisson maîtrisée à la bordelaise. Les champignons, d'abord sautés dans un beurre parfumé avec de l'échalote et de l'ail, sont ensuite généreusement recouverts de parmesan râpé et d'une chapelure croustillante aux herbes fraîches. Le passage sous le grill du four caramélise le tout pour un résultat gourmand et réconfortant.

  • 1. Préparation des cèpes

    • Nettoyer délicatement les cèpes pour retirer toute trace de terre.
    • Couper le pied des cèpes.
    • Si les cèpes sont gros, les trancher en deux ou en quatre.
  • 2. Cuisson des cèpes

    • Dans une poêle, faire fondre le Beurre Doux.
    • Ajouter les cèpes et les faire revenir à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Ajouter l'Echalote finement ciselée et l'Ail Blanc haché.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'échalote soit translucide et l'ail parfumé.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
  • 3. Préparation de la chapelure aromatique

    • Dans un petit récipient, émietter le Pain de Mie Tranché en chapelure grossière.
    • Hacher finement le Persil Plat.
    • Mélanger la chapelure avec le Persil Plat haché.
  • 4. Gratinage des cèpes

    • Disposer les cèpes cuits dans un plat à gratin.
    • Saupoudrer uniformément le dessus avec le Parmesan AOP Rapé.
    • Parsemer de la chapelure aromatique préparée.
    • Passer le plat sous le grill du four pendant quelques minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré et la chapelure croustillante.
  • 5. Service

    • Servir les Cèpes à la Bordelaise Gratinés immédiatement.

Astuces de pro

Pour une saveur plus intense, vous pouvez ajouter une touche de vin blanc sec aux cèpes pendant leur cuisson.

Si les cèpes rendent beaucoup d'eau, retirez-les de la poêle et faites réduire le jus de cuisson avant de les remettre avec l'échalote et l'ail.

Pour une chapelure plus croustillante, vous pouvez la faire dorer légèrement à la poêle avant de l'utiliser pour le gratinage.

N'hésitez pas à ajuster l'assaisonnement en sel et poivre selon votre goût.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Beurre Doux en Plaquette 20.0 g 0.4 Kg
Parmesan AOP Rapé 15.0 g 0.3 Kg
Cèpe 120.0 g 2.4 Kg
Echalote 15.0 g 0.3 Kg
Persil Plat en Botte 10.0 g 0.2 Kg
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Pain de Mie Tranché 1 1 Pièce
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 580
Kilocalories (énergie) 139
Matières grasses 9
Dont acides gras saturés 5
Glucides 5
Sucres 1
Protéines 9
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium