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Plat

Chakchouka au Chorizo et Paprika Fumé

Temps de préparation pour 20 portions
40 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est de 'D'. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses saturées et en sel, apportés notamment par le chorizo. La teneur en sucres, bien que modérée grâce à la présence des tomates, contribue également. Les points positifs sont la présence de fibres et de protéines, issues des légumes et du chorizo. Cependant, les aspects négatifs dominent pour atteindre ce score.
Recette Plat : Chakchouka au Chorizo et Paprika Fumé

Une recette réconfortante et pleine de saveurs, idéale pour un repas rapide et gourmand. La douceur des tomates concassées se marie à merveille avec le piquant du chorizo et la saveur fumée du paprika, le tout relevé par la fraîcheur des poivrons et des oignons. Un plat simple à réaliser mais qui transporte directement sous le soleil méditerranéen.

  • 1. Préparation du Chorizo et des Légumes

    • Dans une poêle, faites revenir le Chorizo Tranché à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit légèrement croustillant. Retirez le chorizo de la poêle et réservez.
    • Dans la même poêle, ajoutez un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge et faites revenir l'Oignon Émincé Surgelé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Ajoutez le Poivron Rouge coupé en dés et laissez cuire quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement ramolli.
  • 2. Assemblage et Cuisson de la Chakchouka

    • Incorporez la Tomate Concassée dans la poêle avec les oignons et les poivrons.
    • Ajoutez le Paprika Doux en Poudre et le Sel Fin. Mélangez bien le tout.
    • Laissez mijoter la sauce à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.
    • Remettez le Chorizo Tranché cuit dans la sauce et mélangez.
  • 3. Finition

    • Servez la chakchouka bien chaude, telle quelle ou accompagnée de pain frais pour saucer.

Astuces de pro

Pour une saveur plus intense, utilisez un chorizo de qualité supérieure.

Si vous aimez les plats plus relevés, n'hésitez pas à ajouter une pincée de piment d'Espelette ou quelques flocons de piment au moment de l'incorporation du paprika.

Vous pouvez casser un œuf directement dans la sauce en fin de cuisson et laisser pocher doucement pour une version plus traditionnelle de la chakchouka.

Pour une sauce plus homogène, vous pouvez mixer une partie des tomates concassées avant de les ajouter à la poêle.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Chorizo Tranché 50.0 g 1.0 Kg
Poivron Rouge 50.0 g 1.0 Kg
Tomate Concassée 150.0 g 3.0 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Oignon Émincé Surgelé 10.0 g 0.2 Kg
Paprika Doux en Poudre 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 950
Kilocalories 227
Matières grasses 17
Dont acides gras saturés 5
Glucides 12
Sucres 8
Protéines 7
Sel 1

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