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Plat

Chawarma Poulet à l'Ail

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de ce Chawarma Poulet à l'Ail est calculé sur la base des valeurs nutritionnelles pour 100g. Les points positifs proviennent principalement de la teneur en protéines du poulet, bénéfique pour la recette. Cependant, le score est négativement impacté par la présence de la sauce à l'ail qui peut contenir des graisses et du sel, ainsi que par les glucides et sucres apportés par le pain pita. La quantité modérée de matières grasses et la teneur en sel influencent également le classement.
Recette Plat : Chawarma Poulet à l'Ail

Un plat inspiré du Moyen-Orient, ce Chawarma Poulet à l'Ail propose des lamelles de filet de poulet tendres et savoureuses, marinées dans une sauce à l'ail parfumée et relevées d'une touche de paprika doux. Le tout est généreusement garni dans un pain pita moelleux pour un repas rapide et réconfortant.

  • 1. Préparation du poulet

    • Coupez le filet de poulet en fines lamelles.
    • Dans un bol, mélangez les lamelles de poulet avec la sauce à ail et le paprika doux en poudre.
  • 2. Cuisson du poulet

    • Dans une poêle chaude, faites revenir le poulet mariné jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit.
  • 3. Assemblage du chawarma

    • Ouvrez délicatement le pain pita.
    • Garnissez le pain pita avec le poulet cuit.
    • Servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour une marinade plus savoureuse, laissez le poulet reposer dans la sauce à ail et le paprika pendant au moins 30 minutes au réfrigérateur.

Utilisez une poêle bien chaude pour saisir rapidement le poulet et conserver son moelleux.

N'hésitez pas à ajouter d'autres épices selon vos goûts, comme du cumin ou du coriandre en poudre, pour personnaliser votre chawarma.

Si vous préférez un pain pita plus souple, réchauffez-le quelques secondes dans la poêle avant de le garnir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Poulet 150.0 g 3.0 Kg
Sauce à Ail 20.0 ml 0.4 Litre
Paprika Doux en Poudre 5.0 g 0.1 Kg
Pain Pita 22cm 1 20 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 285
Matières grasses 12
Dont acides gras saturés 3
Glucides 20
Sucres 3
Protéines 25
Sel 1

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