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Plat

Cheeseburger au Fromage de Chèvre

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce cheeseburger est calculé sur la base de 100g. Les points positifs incluent la présence de protéines et une quantité modérée de sucres. Cependant, la teneur en matières grasses, notamment les acides gras saturés (provenant du steak et du fromage de chèvre), ainsi que la teneur en sel, contribuent négativement au score. La quantité de légumes (roquette) est faible, ce qui limite l'apport en fibres et en nutriments bénéfiques. Le pain burger apporte des glucides mais également des calories. Le miel, bien que naturel, est une source de sucre ajoutée qui influence la note.
Recette Plat : Cheeseburger au Fromage de Chèvre

Un cheeseburger revisité qui marie la richesse du steak de bœuf à la douceur crémeuse du fromage frais de chèvre subtilement lié au miel toutes fleurs. La fraîcheur croquante de la roquette vient équilibrer les saveurs, le tout niché dans un pain burger moelleux pour une expérience gustative aussi simple qu'élégante. Parfait pour un repas savoureux et rapide.

  • 1. Préparation du pain et de la roquette

    • Coupez le pain burger en deux horizontalement.
    • Lavez et essorez la roquette.
  • 2. Cuisson du steak

    • Salez et poivrez le steak haché de boeuf.
    • Faites cuire le steak haché de boeuf dans une poêle chaude jusqu'à atteindre la cuisson désirée.
    • Laissez reposer le steak haché de boeuf quelques instants.
  • 3. Préparation de la garniture au fromage de chèvre

    • Dans un petit bol, mélangez le chèvre frais Rians avec le miel toutes fleurs.
    • Assaisonnez légèrement le mélange de chèvre frais Rians et de miel toutes fleurs avec du poivre noir moulu.
  • 4. Assemblage du cheeseburger

    • Étalez généreusement le mélange de chèvre frais Rians et de miel toutes fleurs sur la moitié inférieure du pain burger.
    • Déposez le steak haché de boeuf cuit sur le mélange de chèvre.
    • Disposez la roquette par-dessus le steak haché de boeuf.
    • Refermez le cheeseburger avec la moitié supérieure du pain burger.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite du steak, n'hésitez pas à utiliser une poêle bien chaude et à ne pas le sur-cuire pour conserver sa jutosité.

L'ajout d'une touche de miel dans le fromage de chèvre apporte une douceur qui contraste agréablement avec le salé du fromage et le caractère du steak.

Pour que le fromage de chèvre ne soit pas trop liquide, assurez-vous que le chèvre frais Rians soit bien égoutté avant de le mélanger au miel.

Si vous préférez un goût de miel plus prononcé, vous pouvez le réchauffer très légèrement avant de l'incorporer au fromage de chèvre.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Steak Haché de Boeuf 125g 125.0 g 2.5 Kg
Chèvre Frais Rians 30.0 g 0.6 Kg
Roquette 20.0 g 0.4 Kg
Miel Toutes Fleurs 10.0 g 0.2 Kg
Pain Burger 1 20 Pièce
Poivre Noir Moulu 2.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1390
Kilocalories (énergie) 332
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 7
Glucides 26
Sucres 10
Protéines 16
Sel 1

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