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Plat

Clafoutis aux Noix de Saint-Jacques

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce clafoutis aux Noix de Saint-Jacques est calculé en tenant compte de ses apports nutritionnels pour 100g. Les points positifs proviennent principalement des protéines apportées par les noix de Saint-Jacques. Cependant, la présence de matières grasses, notamment saturées, issues de la crème et du beurre, ainsi que les glucides de la farine, impactent négativement le score. L'absence de légumes verts en quantité significative et la teneur en sel modérée contribuent également au score final. Pour améliorer ce score, une réduction des matières grasses et des glucides serait bénéfique, tout en intégrant davantage de légumes.
Recette Plat : Clafoutis aux Noix de Saint-Jacques

Un clafoutis délicat où la douceur iodée des noix de Saint-Jacques rencontre la tendreté fondante du poireau et de l'échalote. Servi dans un appareil onctueux et légèrement parfumé à la muscade, ce plat est une invitation à la gourmandise, alliant la finesse des produits marins à la réconfortante simplicité d'un classique de la cuisine française. La touche finale de ciboulette ciselée apporte une fraîcheur subtile.

  • 1. Préparation des légumes

    • Laver et ciseler finement le Blanc de Poireau.
    • Émincer finement l'Echalote.
    • Ciseler la Ciboulette.
  • 2. Cuisson du poireau

    • Faire fondre le Beurre Doux en Plaquette dans une poêle.
    • Ajouter le Blanc de Poireau et l'Echalote. Faire suer à feu doux jusqu'à tendreté, sans coloration.
    • Saler et poivrer.
  • 3. Préparation de l'appareil à clafoutis

    • Dans un cul-de-poule, fouetter l'Oeuf Frais Moyen.
    • Ajouter progressivement la Farine T55 en mélangeant pour obtenir une pâte lisse.
    • Incorporer la Crème Liquide 30% et le Lait Entier, en mélangeant continuellement.
    • Assaisonner avec la Muscade, le Poivre Blanc Moulu et le Sel Fin.
  • 4. Assemblage du clafoutis

    • Disposer le mélange poireau-échalote au fond d'un plat à gratin individuel préalablement beurré.
    • Déposer délicatement les Noix de Saint-Jacques avec Corail Panée par-dessus le mélange de légumes.
    • Verser l'appareil à clafoutis sur les noix et les légumes, en veillant à les recouvrir légèrement.
  • 5. Cuisson du clafoutis

    • Enfourner dans un four préchauffé.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le clafoutis soit bien doré et que l'appareil soit pris.
    • Saupoudrer de Ciboulette ciselée avant de servir.

Astuces de pro

Pour une cuisson uniforme des noix de Saint-Jacques, assurez-vous qu'elles soient de taille similaire avant de les disposer dans le plat.

Si vous souhaitez une texture plus onctueuse, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de crème fraîche épaisse dans l'appareil à clafoutis.

Pour éviter que l'appareil ne retombe trop à la cuisson, utilisez un œuf à température ambiante.

Surveillez attentivement la cuisson pour éviter que le clafoutis ne brûle sur le dessus et ne reste pas assez cuit à l'intérieur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Liquide 30% 37.5 ml 0.8 Litre
Lait Entier 25.0 ml 0.5 Litre
Noix de Saint-Jacques avec Corail Panée 50.0 g 1.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 5.0 g 0.1 Kg
Blanc de Poireau 50.0 g 1.0 Kg
Echalote 7.5 g 0.2 Kg
Farine T55 10.0 g 0.2 Kg
Ciboulette en Botte 0.1 g 0.0 Kg
Muscade 0.3 g 0.0 Kg
Poivre Blanc Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 10 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 950
Kilocalories (énergie) 227
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 8
Glucides 7
Sucres 4
Protéines 14
Sel 0

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