Plat
Confit de Canard aux Giroles
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Cuisse de Canard | 400.00000 g | 8 Kg |
| Graisse de Canard | 15.00000 g | 0.3 Kg |
| Oignon | 175.00000 g | 3.5 Kg |
| Eau | 5.00000 ml | 0.1 Litre |
| Feuille de Laurier | 20.00000 g | 0.4 Kg |
| Girolle | 100.00000 g | 2 Kg |
| Ail Blanc | 5.00000 g | 0.1 Kg |
| Sel et Poivre (pour Mémoire) | 1.00000 g | 0.02 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Vos ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez vos allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation des ingrédients
- Découpez les cuisses de canard en morceaux égaux pour une cuisson homogène.
- Épluchez et émincez finement l'oignon.
- Épluchez et hachez l'ail blanc.
- Nettoyez les giroles en les brossant délicatement pour enlever les impuretés.
-
2. Confit du canard
- Dans une cocotte en fonte, faites fondre la graisse de canard à feu doux.
- Ajoutez les morceaux de canard et faites-les dorer sur toutes les faces.
- Ajoutez l'oignon, l'ail, les feuilles de laurier et les giroles.
- Couvrez avec l'eau et portez à ébullition.
- Baissez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 2 heures, en remuant de temps en temps.
-
3. Finition
- Retirez le couvercle et laissez réduire la sauce à feu moyen pendant 10 minutes.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Servez chaud, en accompagnant éventuellement de pain grillé.
Astuces de pro
- Pour éviter que la sauce n'attache, ajoutez 1 cuillère à soupe d'eau si nécessaire pendant la cuisson.
- Les giroles doivent être cuites juste assez pour garder leur texture ferme.
- La graisse de canard doit être bien fondue avant d'ajouter les morceaux de canard pour une meilleure dorure.
- Ne salez pas trop tôt pour éviter que la viande ne rende son eau pendant la cuisson.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 25 g |
| Dont acides gras saturés | 8 g |
| Glucides | 5 g |
| Sucres | 2 g |
| Protéines | 20 g |
| Sel | 1,5 g |
Le kit Pro des Pros
pour cuisiner sans stress,
et garder de la marge.
■ Coût portion actualisé tous les jours.
→ Marges maîtrisées, zéro surprise.
■ Allergènes détectés automatiquement.
→ Conforme, sécurisé, zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
→ Équipe alignée, qualité constante, zéro faute.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course