Plat
Döner Kebab (Agneau et Sauce Blanche)
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Gigot d'Agneau | 100.00 g | 2 Kg |
| Iceberg | 30.00 g | 0.6 Kg |
| Tomate N°3 | 20.00 g | 0.4 Kg |
| Oignon Rouge | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Persil Frisé | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Sauce Blanche | 20.00 ml | 0.4 Litre |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Pain Pita Surgelé | 1.00 p | 20 Pièce |
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1. Préparation de la viande
- Découpez le gigot d'agneau en fines tranches, en suivant le sens des fibres pour une texture tendre.
- Marinez la viande avec de l'huile d'olive extra vierge, du sel et du poivre pendant 30 minutes.
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2. Cuisson de la viande
- Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez la viande marinée.
- Cuisson à feu vif pendant 2-3 minutes par côté pour obtenir une croûte dorée tout en gardant la viande juteuse.
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3. Préparation des légumes
- Épluchez et émincez finement l'oignon rouge.
- Lavez et coupez la tomate en fines lamelles.
- Lavez et émincez le persil frisé.
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4. Assemblage du döner kebab
- Décongelez le pain pita selon les instructions du fabricant.
- Garnissez le pain pita avec la viande d'agneau grillée, les lamelles de tomate, l'oignon rouge et le persil frisé.
- Ajoutez la sauce blanche à votre convenance.
Astuces de pro
- Pour éviter que la viande ne sèche, ne la cuisez pas trop longtemps.
- Utilisez une poêle en fonte pour une meilleure répartition de la chaleur.
- Pour une marinade plus savoureuse, ajoutez un peu de jus de citron.
- Conservez la sauce blanche au frais jusqu'au moment de servir pour éviter qu'elle ne se sépare.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 2500 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 600 kcal |
| Matières grasses | 30 g |
| Dont acides gras saturés | 12 g |
| Glucides | 50 g |
| Sucres | 8 g |
| Protéines | 40 g |
| Sel | 1.5 g |
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