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Plat

Entrecôte Black Angus au Poivre Vert

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué à cette recette principalement en raison de sa teneur en matières grasses et en acides gras saturés, caractéristiques de l'entrecôte et du beurre utilisé. Le apport en protéines est positif. Les glucides sont présents, mais leur impact est modéré par la faible teneur en sucres. L'apport en sel est également un facteur contribuant au score. Un apport plus élevé en fibres (provenant par exemple d'une garniture de légumes verts) pourrait améliorer le score.
Recette Plat : Entrecôte Black Angus au Poivre Vert

Une pièce d'Entrecôte Black Angus, sélectionnée pour sa tendreté et sa saveur incomparable, est saisie à la perfection et généreusement arrosée d'un beurre fondu parfumé au poivre noir. Elle est accompagnée de Pommes de Terre Bintje fondantes, simplement préparées pour exalter leur goût naturel. Un plat classique et réconfortant, alliant la richesse de la viande à la douceur de la terre.

  • 1. Préparation des pommes de terre

    • Éplucher les Pomme de Terre Bintje.
    • Couper les Pomme de Terre Bintje en quartiers ou en gros cubes.
  • 2. Cuisson des pommes de terre

    • Dans une casserole, couvrir les Pomme de Terre Bintje coupées d'eau froide.
    • Ajouter le Sel Fin.
    • Porter à ébullition et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore légèrement fermes.
  • 3. Saisir l'entrecôte

    • Dans une poêle chaude, ajouter l'Huile de Tournesol.
    • Saisir l'Entrecôte Angus UE sur chaque face jusqu'à obtenir la cuisson désirée.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin pendant la cuisson.
  • 4. Finition de l'entrecôte

    • Retirer l'Entrecôte Angus UE de la poêle et laisser reposer quelques instants.
    • Incorporer le Beurre Doux en Plaquette à la poêle nochauffée, laisser fondre.
    • Arroser l'Entrecôte Angus UE avec le beurre fondu avant de servir.
  • 5. Dressage

    • Égoutter les Pomme de Terre Bintje.
    • Disposer les Pomme de Terre Bintje sur l'assiette.
    • Placer l'Entrecôte Angus UE à côté des pommes de terre.
    • Napper l'entrecôte avec le jus de cuisson et le beurre fondu.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite de l'entrecôte, sortez-la du réfrigérateur au moins 30 minutes avant la cuisson pour qu'elle atteigne une température ambiante.

Laissez toujours reposer la viande après cuisson. Cela permet aux jus de se redistribuer, rendant l'entrecôte plus tendre et savoureuse.

Ne surchargez pas la poêle lors de la cuisson des pommes de terre. Cuire en plusieurs fois si nécessaire pour assurer un bon dorage.

Utilisez une poêle bien chaude pour saisir l'entrecôte afin d'obtenir une belle croûte caramélisée.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Entrecôte Angus UE 200.0 g 4.0 Kg
Pomme de Terre Bintje 150.0 g 3.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Huile de Tournesol 20.0 ml 0.4 Litre
Poivre Noir Moulu 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1500
Kilocalories (énergie) 360
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 8
Glucides 25
Sucres 1
Protéines 20
Sel 1

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