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Plat

Entrecôte Grillée de Race Limousine

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est D. Points positifs : La recette est riche en protéines (30g pour 100g), ce qui est un facteur favorable. La teneur en sucres est nulle, contribuant également positivement au score. Points négatifs : La recette présente une teneur assez élevée en matières grasses, notamment en acides gras saturés (7g pour 100g), ce qui pénalise le score. La quantité de sel est modérée mais peut contribuer à un léger impact négatif selon les seuils exacts. Les calculs sont basés sur une estimation des valeurs nutritionnelles pour 100g de produit fini, en prenant en compte les pertes potentielles à la cuisson du Carré de Boeuf Limousin VBF et la contribution du Beurre Doux en Plaquette.
Recette Plat : Entrecôte Grillée de Race Limousine

Une pièce de viande d'exception, le Carré de Boeuf Limousin VBF, sélectionné pour sa tendreté et son goût incomparable. Grillé à la perfection, il révèle toute sa richesse aromatique grâce à une cuisson maîtrisée et une finition au Beurre Doux, rehaussé par le simple assaisonnement de Sel Fin et de Poivre Noir Moulu. Un plat emblématique qui met à l'honneur la qualité du produit.

  • 1. Préparation de l'entrecôte

    • Sortez le Carré de Boeuf Limousin VBF du réfrigérateur environ 30 minutes avant la cuisson pour qu'il soit à température ambiante.
    • Salez généreusement l'entrecôte sur toutes ses faces avec du Sel Fin.
    • Poivrez l'entrecôte sur toutes ses faces avec du Poivre Noir Moulu.
  • 2. Cuisson de l'entrecôte

    • Faites chauffer une poêle ou un grill à feu vif.
    • Ajoutez le Beurre Doux en Plaquette dans la poêle chaude et laissez-le fondre.
    • Déposez délicatement l'entrecôte dans la poêle chaude et saisissez-la pendant 2 à 3 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante, ajustez le temps selon la cuisson désirée.
    • Baissez légèrement le feu et continuez la cuisson en retournant l'entrecôte régulièrement pour une cuisson homogène.
  • 3. Repos et service

    • Retirez l'entrecôte de la poêle et laissez-la reposer sur une planche à découper pendant 5 minutes, recouverte d'une feuille d'aluminium, afin que les sucs se répartissent uniformément.
    • Tranchez l'entrecôte selon les envies et servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour une croûte parfaite, assurez-vous que la poêle ou le grill soit très chaud avant d'ajouter la viande.

L'ajout de Beurre Doux en Plaquette en fin de cuisson permet d'arroser la viande et de lui donner une belle brillance.

Le temps de repos est crucial pour une viande tendre et juteuse.

Utilisez une pince pour retourner la viande afin de ne pas percer sa chair et perdre ses sucs.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Carré de Boeuf Limousin VBF 180.0 g 3.6 Kg
Beurre Doux en Plaquette 20.0 g 0.4 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 1200
Kilocalories 287
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 7
Glucides 0
Sucres 0
Protéines 30
Sel 1

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