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Plat

Faisan aux Pommes

Temps de préparation pour 20 portions
PT45M

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score pour cette recette est 'D'. Points positifs: - Apport élevé en protéines, essentiel pour la satiété et le maintien musculaire. - Présence de fruits (pommes) apportant des fibres et des vitamines. Points négatifs: - Teneur élevée en matières grasses, notamment saturées, due au faisan, à la poitrine fumée et à la crème fraîche. - Teneur significative en sucres, principalement apportés par les pommes et le Calvados. - Présence de sel.
Recette Plat : Faisan aux Pommes

Un plat réconfortant et savoureux où la chair délicate du faisan est sublimée par une sauce onctueuse au Calvados, mariée à la douceur acidulée des pommes confites. La poitrine fumée apporte une note corsée et gourmande qui complète harmonieusement ce mets traditionnel.

  • 1. Préparation du Faisan

    • Trancher finement la Poitrine Fumée Tranchée.
    • Bardez le Faisan avec les tranches de Poitrine Fumée Tranchée.
    • Saisissez le Faisan dans une cocotte avec le Beurre Doux en Plaquette, assaisonnez avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
  • 2. Cuisson du Faisan

    • Déglacez la cocotte avec le Calvados 70cl.
    • Laissez réduire le Calvados 70cl de moitié.
    • Ajoutez le jus de cuisson dans la cocotte avec le Faisan.
    • Mouillez à hauteur avec un fond léger si nécessaire (non spécifié dans les ingrédients, mais pratique pour une cuisson maîtrisée).
    • Enfournez le Faisan dans un four préchauffé à température modérée (environ 160°C) pendant une durée adaptée à la taille du faisan, en l'arrosant régulièrement avec son jus de cuisson.
  • 3. Préparation des Pommes et de la Sauce

    • Pendant ce temps, épluchez, évidez et coupez la Pomme Golden en quartiers épais.
    • Sortez le Faisan de la cocotte et réservez-le au chaud.
    • Déglacez à nouveau la cocotte avec le Calvados 70cl s'il en reste, puis retirez l'excédent de gras.
    • Ajoutez la Crème Fraiche Epaisse 30% et le jus de cuisson du faisan dans la cocotte.
    • Portez à ébullition et laissez épaissir la sauce à consistance désirée.
    • Ajoutez les quartiers de Pomme Golden dans la sauce et laissez-les confire doucement sans les défaire.
  • 4. Dressage

    • Dressez le Faisan sur un plat de service.
    • Nappez le Faisan avec la sauce aux pommes confites.
    • Servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour une cuisson plus uniforme du faisan, vous pouvez le faire mariner la veille dans un mélange de vin blanc, d'aromates et d'un peu de Calvados.

Si la sauce à la crème semble trop liquide, vous pouvez la lier avec un tout petit peu de beurre manié (mélange de beurre pommade et de farine) hors du feu.

Pour éviter que la peau du faisan ne brûle pendant la cuisson au four, n'hésitez pas à le couvrir lâchement d'une feuille de papier d'aluminium.

La saveur du Calvados sera plus présente si vous le laissez réduire un peu plus longtemps lors du déglacage.

Pour une présentation plus soignée, vous pouvez faire sauter rapidement les quartiers de pommes dans un peu de beurre avant de les incorporer à la sauce.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Faisan 166.7 g 3.3 Kg
Calvados 70cl 33.3 ml 0.7 Litre
Poitrine Fumée Tranchée 40.0 g 0.8 Kg
Crème Fraiche Epaisse 30% 33.3 ml 0.7 Litre
Pomme Golden 150.0 g 3.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 0.3 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2500
Kilocalories (énergie) 600
Matières grasses 40
Dont acides gras saturés 20
Glucides 20
Sucres 15
Protéines 40
Sel 0.5

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