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Plat

Filet de Veau, Salsifis et Truffe Noire

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score de ce plat est basé sur les valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g (estimées à partir de la portion). Les points positifs proviennent principalement de la teneur élevée en protéines (apportées par le veau) et de la présence de fibres (salsifis). Les points négatifs sont dus à la teneur modérée en matières grasses, dont les acides gras saturés (provenant de la cuisson du veau et de l'huile), et une légère contribution des glucides et sucres, principalement apportés par les salsifis et le jus de veau. La présence de sel est également un facteur de notation.
Recette Plat : Filet de Veau, Salsifis et Truffe Noire

Un plat élégant où la tendreté du Filet de Veau UE, subtilement saisi, rencontre la douceur terreuse des Salsifis. Le tout est sublimé par la richesse aromatique de la Truffe Noire, ajoutant une touche de luxe et de profondeur à chaque bouchée. Un jus de veau onctueux lie harmonieusement les éléments pour une expérience gustative raffinée.

  • 1. Préparation du Filet de Veau

    • Assaisonner généreusement le Filet de Veau UE avec du Sel Fin et du Poivre Noir Moulu.
    • Dans une poêle chaude avec l'Huile de Tournesol, saisir le Filet de Veau sur toutes ses faces jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
    • Réduire le feu, poursuivre la cuisson du Filet de Veau selon la cuisson désirée (rosé recommandé).
  • 2. Préparation des Salsifis

    • Pendant la cuisson du veau, réchauffer les Salsifis préparés.
    • Dans une petite casserole, faire revenir l'Échalote finement ciselée dans un filet d'huile de tournesol.
    • Ajouter les Salsifis réchauffés à l'échalote, assaisonner avec un peu de Sel Fin et de Poivre Noir Moulu.
    • Incorporer le Jus de Veau Lié Déshydraté en Poudre préalablement réhydraté selon les instructions du fabricant, et mélanger pour obtenir une sauce onctueuse autour des salsifis.
  • 3. Dressage

    • Dresser le Filet de Veau tranché sur une assiette chaude.
    • Disposer harmonieusement les Salsifis crémeux à côté du veau.
    • Garnir avec la Brisure de Truffe Noire fraîchement émincée sur le filet de veau.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite du filet de veau, utiliser un thermomètre de cuisson pour atteindre la température interne désirée.

Ne pas surcharger la poêle lors de la saisie du veau pour garantir une croûte uniforme.

Laisser reposer le filet de veau quelques minutes après cuisson permet aux jus de se redistribuer, assurant une viande plus tendre et savoureuse.

Pour une sauce plus intense, déglacer la poêle de cuisson du veau avec un trait de vin blanc avant d'ajouter le jus de veau.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Veau UE 150.0 g 3.0 Kg
Salsifis 60.0 g 1.2 Kg
Echalote 1.0 g 0.0 Kg
Huile de Tournesol 10.0 ml 0.2 Litre
Jus de Veau Lié Déshydraté en Poudre 10.0 g 0.2 Kg
Brisure de Truffe Noire 2.0 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 280
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 5
Glucides 8
Sucres 3
Protéines 25
Sel 0.5

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