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Plat

Filet Mignon aux Morilles et Noisettes

Temps de préparation pour 20 portions
environ 1 heure 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce plat est calculé sur la base de 100g des ingrédients tels que présents dans l'assiette. Le score D est attribué en raison de la teneur élevée en matières grasses (notamment saturées) due à la crème et au beurre, ainsi qu'à la présence de sucre dans les cerises et la quantité relativement faible de légumes ou d'éléments positifs. Les points positifs proviennent principalement de la teneur en protéines (viande) et, dans une moindre mesure, de la présence de noisettes qui apportent des acides gras insaturés. Les points négatifs proviennent de l'énergie, des matières grasses saturées, et du sucre. L'absence d'accompagnement riche en fibres et légumes impacte négativement le score. Une réduction de la crème ou l'ajout d'une garniture plus verte pourrait améliorer le score.
Recette Plat : Filet Mignon aux Morilles et Noisettes

Un filet mignon de porc tendre, saisi à la perfection pour une croûte dorée, est généreusement nappé d'une sauce riche et crémeuse aux morilles, rehaussée par la douceur des noisettes torréfiées et la touche fruitée de cerises. Ce plat allie les saveurs terreuses des champignons à la rondeur de la crème, créant une expérience gustative des plus réconfortantes et élégantes.

  • 1. Préparation du Filet Mignon

    • Assaisonner le Filet Mignon de Porc avec du Sel et Poivre (pour Mémoire).
    • Dans une poêle chaude avec un peu de Beurre Doux en Plaquette, saisir le Filet Mignon de Porc sur toutes ses faces jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
  • 2. Développement de la Sauce

    • Retirer le Filet Mignon de la poêle et le réserver.
    • Dans la même poêle, ajouter un peu de Beurre Doux en Plaquette et faire revenir l'Ail Blanc finement haché.
    • Ajouter les Morilles et faire revenir quelques instants.
    • Déglacer avec le Vin Blanc et laisser réduire de moitié.
    • Incorporer la Crème Fraîche Épaisse 30% et la Moutarde de Dijon.
    • Ajouter le Cumin en Poudre et le Paprika Doux en Poudre. Mélanger et laisser épaissir légèrement la sauce.
  • 3. Finition et Dressage

    • Remettre le Filet Mignon de Porc dans la sauce pour le réchauffer et l'enrober.
    • Ajouter les Cerises coupées en deux et les Noisettes Décortiquées concassées dans la sauce.
    • Parsemer de Persil Haché.
    • Servir immédiatement le Filet Mignon de Porc nappé de sauce aux morilles et noisettes.

Astuces de pro

Pour une sauce plus onctueuse, vous pouvez monter la sauce avec une petite noix de Beurre Doux en Plaquette hors du feu juste avant de servir.

N'hésitez pas à ajouter une touche de Cognac ou d'Armagnac au moment de déglacer avec le Vin Blanc pour plus de profondeur aromatique.

Si vous utilisez des morilles séchées, assurez-vous de bien les réhydrater dans de l'eau tiède avant de les utiliser, et conservez l'eau de réhydratation pour l'ajouter à votre sauce.

Pour une cuisson parfaite du filet mignon, utilisez un thermomètre à viande : visez une température interne de 63°C pour une viande rosée et tendre.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Vin Blanc 100.0 ml 2.0 Litre
Crème Fraiche Epaisse 30% 125.0 ml 2.5 Litre
Filet Mignon de Porc 125.0 g 2.5 Kg
Beurre Doux en Plaquette 12.5 g 0.3 Kg
Morille 50.0 g 1.0 Kg
Cerise 25.0 g 0.5 Kg
Ail Blanc 2.5 g 0.1 Kg
Moutarde de Dijon 7.5 g 0.2 Kg
Noisette Décortiquée 7.5 g 0.2 Kg
Persil Haché 3.8 g 0.1 Kg
Cumin en Poudre 0.8 g 0.0 Kg
Paprika Doux en Poudre 0.3 g 0.0 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 1.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2500
Kilocalories (énergie) 600
Matières grasses 45
Dont acides gras saturés 20
Glucides 10
Sucres 8
Protéines 30
Sel 1

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