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Recette Plat : Focaccia aux Olives Noires et Thym

Plat

Focaccia aux Olives Noires et Thym

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 100.00000 ml 2 Litre
Farine T55 150.00000 g 3 Kg
Thym Entier 5.00000 g 0.1 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.00000 ml 0.2 Litre
Olive Noire Denoyautée 10.00000 g 0.2 Kg
Levure Fraiche 5.00000 g 0.1 Kg
Sucre Cristal 1.00000 g 0.02 Kg
Sel Fin 1.00000 g 0.02 Kg

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Temps de préparation pour 20 portions
30 min
Nutri-score
A B C D E
Équilibre entre glucides et lipides, modération en sel.
  • 1. Préparation de la pâte

    • Délayez la levure fraîche dans l'eau tiède avec le sucre pour activer la fermentation.
    • Dans un grand saladier, mélangez la farine T55 et le sel.
    • Ajoutez le mélange eau-levure et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
    • Couvrez d'un torchon humide et laissez reposer 1 heure dans un endroit tiède.
  • 2. Façonnage et garniture

    • Étalez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Creusez des trous à la surface avec les doigts pour une texture aérée.
    • Arrosez généreusement d'huile d'olive extra vierge.
    • Parsemez de thym entier et d'olives noires dénoyautées.
  • 3. Cuisson

    • Préchauffez le four à 200°C.
    • Enfournez pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que la focaccia soit dorée.
    • Laissez refroidir légèrement avant de servir.

Astuces de pro

  • Pour une croûte plus croustillante, saupoudrez de gros sel avant la cuisson.
  • Utilisez des olives noires dénoyautées pour éviter les noyaux dans la pâte.
  • Le thym entier libère mieux ses arômes à la cuisson que le thym séché.
  • Si la pâte colle, farinez légèrement vos mains et le plan de travail.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1255 kJ
Kilocalories (énergie) 300 kcal
Matières grasses 12 g
Dont acides gras saturés 2 g
Glucides 40 g
Sucres 2 g
Protéines 8 g
Sel 0.8 g

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