Retour

Plat

Fusilli Nature

Temps de préparation pour 20 portions
environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette de Fusilli Nature est de D. Le calcul est basé sur les valeurs nutritionnelles pour 100g des ingrédients utilisés. Dans ce cas, le Fusilli, en tant que produit sec, contient principalement des glucides et une quantité modérée de protéines, ce qui est positif. Cependant, la présence de sel ajouté lors de la cuisson, même si elle est nécessaire pour le goût, impacte négativement le score. La faible teneur en matières grasses et en sucres est un point positif. Le score final D reflète un équilibre entre ces différents facteurs pour un plat de pâtes simple.
Recette Plat : Fusilli Nature

Un plat simple et réconfortant où des fusilli bien cuits, tendres et légèrement salés, sont le cœur de l'assiette. Parfaits pour accompagner une sauce de votre choix ou à déguster tels quels, ils offrent une base culinaire polyvalente.

  • 1. Cuisson des Fusilli

    • Porter à ébullition une grande quantité d'Eau dans une casserole.
    • Ajouter le Sel Fin à l'eau bouillante.
    • Plonger les Fusilli dans l'eau bouillante.
    • Cuire les Fusilli selon les instructions de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    • Égoutter les Fusilli.

Astuces de pro

Utiliser une grande quantité d'eau pour la cuisson des pâtes afin d'éviter qu'elles ne collent entre elles.

Saler généreusement l'eau de cuisson ; les pâtes s'assaisonneront mieux.

Goûter les pâtes en fin de cuisson pour s'assurer qu'elles sont parfaitement al dente.

Égoutter les pâtes immédiatement après la cuisson pour arrêter le processus de cuisson et conserver leur texture.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 700.0 ml 14.0 Litre
Fusilli 70.0 g 1.4 Kg
Sel Fin 7.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1100
Kilocalories (énergie) 260
Matières grasses 1
Dont acides gras saturés 0
Glucides 55
Sucres 1
Protéines 9
Sel 2

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium