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Plat

Galette de Pomme de Terre au Thon

Temps de préparation pour 20 portions
00:40:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur la base des ingrédients fournis, considérés comme des produits finis. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses (liée à la mayonnaise et au beurre) et en sel. Les points positifs sont apportés par la teneur en protéines (thon et œuf) et, dans une moindre mesure, par la présence de glucides provenant de la pomme de terre. La teneur en sucres est faible, ce qui est un point positif.
Recette Plat : Galette de Pomme de Terre au Thon

Une galette savoureuse et croustillante, alliant la douceur de la pomme de terre à la saveur marine du thon, liée par une touche de mayonnaise onctueuse et enrichie de persil frais. Facile et rapide à préparer, elle constitue un plat complet et réconfortant.

  • 1. Préparation des Pommes de Terre

    • Éplucher les Pommes de Terre Agata.
    • Les râper finement.
    • Bien presser le tout dans un torchon propre pour extraire le maximum d'eau.
  • 2. Mélange des Ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger les Pommes de Terre Agata râpées et essorées avec le Thon au Naturel émietté.
    • Ajouter le Beurre Doux en Plaquette fondu, le demi Oeuf Frais Moyen battu, la Chapelure Brune, la Mayonnaise, la Farine T55 et le Persil Déshydraté.
    • Assaisonner si nécessaire.
  • 3. Façonnage de la Galette

    • Former une galette de taille moyenne avec la préparation.
  • 4. Cuisson de la Galette

    • Dans une poêle chaude, faire dorer la galette sur chaque face jusqu'à ce qu'elle soit bien croustillante et que les pommes de terre soient cuites à cœur. Utiliser un filet d'huile si nécessaire.

Astuces de pro

Pour une galette plus légère, n'hésitez pas à ajouter une pincée de levure chimique.

Si la préparation semble trop humide, ajoutez un peu plus de chapelure.

Pour une cuisson uniforme, utilisez une poêle antiadhésive et une chaleur moyenne.

Servez la galette bien chaude pour un maximum de saveur et de croustillant.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Pomme de Terre Agata 150.0 g 3.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Thon au Naturel 62.5 g 1.3 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 10 Pièce
Chapelure Brune 25.0 g 0.5 Kg
Mayonnaise 20.0 ml 0.4 Litre
Farine T55 5.0 g 0.1 Kg
Persil Déshydraté 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 800
Kilocalories (énergie) 190
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 2
Glucides 15
Sucres 1
Protéines 10
Sel 0.5

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