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Plat

Huile d'Olive Parfumée aux Herbes

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
L'huile d'olive parfumée aux herbes obtient un Nutri-score B. Elle présente un bilan très positif grâce à ses 'points positifs' liés à la faible teneur en sucres et en sel, ainsi qu'une présence nulle de protéines dans sa composition. Les 'points négatifs' proviennent essentiellement de sa teneur élevée en matières grasses, dont une partie est saturée. Cependant, le profil global, en l'absence d'autres composants moins favorables, lui permet d'atteindre la catégorie B.
Recette Plat : Huile d'Olive Parfumée aux Herbes

Une huile d'olive vierge extra, subtilement infusée avec les arômes authentiques du romarin, du thym et de la sauge. Ce condiment simple mais raffiné apportera une touche de fraîcheur et de caractère à vos plats, rehaussant vos préparations d'une note herbacée délicate et parfumée.

  • 1. Infusion des herbes

    • Dans une petite casserole, verser l'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Ajouter le Romarin, le Thym en Botte et la Sauge en Botte.
  • 2. Chauffage doux

    • Placer la casserole sur feu très doux.
    • Laisser infuser les herbes dans l'huile sans jamais la porter à ébullition. L'objectif est d'extraire les arômes des herbes sans les cuire.
    • Maintenir cette chaleur douce pendant une durée déterminée, jusqu'à ce que l'huile soit parfumée.
  • 3. Filtration

    • Retirer la casserole du feu.
    • Filtrer l'huile parfumée à travers une passoire fine ou une étamine pour retirer toutes les herbes.
    • Laisser l'huile refroidir complètement avant de la transférer dans un contenant hermétique.

Astuces de pro

Pour une infusion plus rapide, vous pouvez légèrement écraser les tiges d'herbes avant de les ajouter à l'huile afin de libérer davantage leurs huiles essentielles.

Si vous souhaitez une huile plus intense, laissez infuser les herbes plus longtemps, mais surveillez attentivement la température pour éviter tout risque de brûlure.

Utilisez une huile d'olive de très bonne qualité pour obtenir un résultat optimal. L'huile est le support des arômes, sa qualité est primordiale.

Pour conserver au mieux les arômes, stockez l'huile d'olive parfumée à l'abri de la lumière et de la chaleur, idéalement dans une bouteille en verre teinté.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Huile d'Olive Extra Vierge 66.7 ml 1.3 Litre
Romarin 1.3 g 0.0 Kg
Thym en Botte 0.7 g 0.0 Kg
Sauge en Botte 0.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2480
Kilocalories (énergie) 593
Matières grasses 66.67
Dont acides gras saturés 9.35
Glucides 0
Sucres 0
Protéines 0
Sel 0

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