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Plat

Jambon au Poivre (Préparation pour 1 Kg)

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'E'. Points positifs : - Teneur élevée en protéines (52g pour 100g). Points négatifs : - Teneur élevée en matières grasses (45g pour 100g). - Teneur élevée en acides gras saturés (18g pour 100g). - Teneur élevée en sel (15g pour 100g). La forte teneur en lipides, notamment saturés, et en sel pénalise fortement le score, malgré un apport protéique intéressant.
Recette Plat : Jambon au Poivre (Préparation pour 1 Kg)

Un classique réconfortant, ce Jambon au Poivre est préparé lentement pour une tendreté incomparable. L'épaule de porc, généreusement assaisonnée de poivre noir concassé et de sel fin, mijote dans son jus, révélant des arômes subtils et une chair fondante. Servi avec son jus de cuisson riche, ce plat simple mais savoureux est une invitation à la convivialité.

  • 1. Préparation du Jambon au Poivre

    • Dans une cocotte, déposer l'Epaule de Porc.
    • Ajouter l'Eau.
    • Saupoudrer généreusement de Poivre Noir Concassé.
    • Assaisonner avec le Sel Fin.
  • 2. Cuisson

    • Couvrir la cocotte et enfourner dans un four préchauffé à 160°C (Thermostat 5-6).
    • Laisser mijoter pendant 3 heures, en arrosant le jambon avec son jus toutes les 30 minutes.
  • 3. Repos et Finition

    • Une fois la cuisson terminée, retirer l'Epaule de Porc de la cocotte et laisser reposer 15 minutes à température ambiante.
    • Filtrer le jus de cuisson et le dégraisser si nécessaire.

Astuces de pro

Pour une saveur plus prononcée, vous pouvez faire mariner l'Epaule de Porc dans un mélange d'eau, de poivre concassé et de sel fin pendant au moins 2 heures avant la cuisson.

Si vous souhaitez obtenir une croûte plus croustillante, retirez le couvercle de la cocotte lors des 30 dernières minutes de cuisson et augmentez la température du four à 180°C.

Le jus de cuisson filtré peut être réduit à feu doux pour obtenir une sauce plus concentrée à servir avec le jambon.

Pour une présentation soignée, servez le jambon tranché avec le jus de cuisson à part.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Epaule de Porc 800.0 g 16.0 Kg
Eau 200.0 ml 4.0 Litre
Poivre Noir Concassé 15.0 g 0.3 Kg
Sel Fin 15.0 g 0.3 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2600
Kilocalories (énergie) 620
Matières grasses 45
Dont acides gras saturés 18
Glucides 0
Sucres 0
Protéines 52
Sel 15

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