Plat
Makis l'Aiguillettes de Canard au Vinaigre Balsamique
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Aiguillette de Canard | 60.00 g | 1.2 Kg |
| Echalote | 8.33 g | 0.1666 Kg |
| Riz à Sushi | 50.00 g | 1 Kg |
| Beurre Doux en Plaquette | 0.33 g | 0.0066 Kg |
| Algue de Nori | 1.00 p | 20 Pièce |
| Vinaigre Balsamique | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Sucre Cristal | 6.33 g | 0.1266 Kg |
| Vinaigre de Riz | 0.83 ml | 0.0166 Litre |
| Piment d'Espelette en Poudre AOP | 0.45 g | 0.009 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation des ingrédients
- Émincez finement l'échalote.
- Coupez les aiguillettes de canard en fines lamelles.
- Rincez le riz à sushi à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
-
2. Cuisson du riz
- Faites cuire le riz à sushi dans de l'eau bouillante salée pendant 10 minutes.
- Égouttez-le et laissez-le reposer 5 minutes.
-
3. Préparation de la sauce
- Dans un bol, mélangez le vinaigre balsamique, le vinaigre de riz, le sucre cristal et la poudre de piment d'Espelette.
- Faites chauffer légèrement pour dissoudre le sucre.
-
4. Montage des makis
- Étalez une feuille d'algue nori sur une natte à sushi.
- Étalez une fine couche de riz sur la feuille d'algue, en laissant un bord libre.
- Déposez les lamelles de canard et l'échalote émincée au centre.
- Roulez fermement la natte pour former un maki.
-
5. Finalisation
- Coupez le maki en tronçons de 2 cm.
- Badigeonnez chaque tronçon de sauce balsamique.
Astuces de pro
- Pour éviter que le riz ne colle, rincez-le jusqu'à ce que l'eau soit parfaitement claire.
- Utilisez un couteau bien aiguisé pour couper les makis afin d'obtenir des tranches nettes.
- Pour une meilleure adhérence du riz à l'algue, humidifiez légèrement vos doigts avant de l'étaler.
- Faites chauffer la sauce balsamique à feu doux pour dissoudre le sucre sans altérer son goût.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 15 g |
| Dont acides gras saturés | 5 g |
| Glucides | 30 g |
| Sucres | 8 g |
| Protéines | 20 g |
| Sel | 1 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course