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Plat

Panini Quatre Fromages

Temps de préparation pour 20 portions
00:15:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score du Panini Quatre Fromages se positionne en 'C'. Le score est principalement pénalisé par la teneur en matières grasses saturées (issue des fromages) et le sel. Les points positifs proviennent de la teneur en protéines (grâce aux fromages) et un apport modéré en glucides. L'absence de fruits, légumes ou légumineuses dans la recette limite l'obtention d'un meilleur score. La base de calcul de mars 2025 prend en compte ces éléments de manière plus précise, notamment pour les saturés et le sel.
Recette Plat : Panini Quatre Fromages

Un panini gourmand et réconfortant, garni d'un mélange riche et filant de quatre fromages fondus entre deux tranches de pain moelleux et légèrement grillé. Parfait pour un repas rapide et savoureux.

  • 1. Préparation du pain

    • Fendre le panini précuit en deux horizontalement.
  • 2. Garniture fromagère

    • Dans un bol, mélanger le chèvre frais Rians, le fromage blanc 0% et le parmesan AOP râpé.
  • 3. Assemblage du panini

    • Étaler uniformément le mélange de fromages sur la moitié inférieure du panini.
    • Répartir la mozzarella râpée sur le mélange de fromages.
  • 4. Cuisson

    • Refermer le panini avec la moitié supérieure.
    • Chauffer le panini dans une presse à panini chaude ou dans une poêle jusqu'à ce que le pain soit doré et que le fromage soit fondu et filant.
  • 5. Service

    • Servir le panini quatre fromages immédiatement.

Astuces de pro

Pour un fromage plus fondant, vous pouvez ajouter une pincée de noix de muscade râpée au mélange de fromages.

Si vous n'avez pas de presse à panini, utilisez une poêle chaude et pressez le panini avec une autre poêle ou un objet plat et lourd.

Laissez le panini reposer quelques instants après la cuisson avant de le couper pour que le fromage se stabilise.

Pour une touche de fraîcheur, servez avec une petite salade verte assaisonnée d'une vinaigrette légère.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Mozzarella Rapée 40.0 g 0.8 Kg
Chèvre Frais Rians 10.0 g 0.2 Kg
Fromage Blanc 0% 10.0 ml 0.2 Litre
Parmesan AOP Rapé 10.0 g 0.2 Kg
Panini Précuit 1 20 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 1200
Kilocalories 286
Matières grasses 17
Dont acides gras saturés 10
Glucides 20
Sucres 3
Protéines 15
Sel 1

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