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Plat

Panini Tomate Mozzarella

Temps de préparation pour 20 portions
00:20:00

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-score pour ce Panini Tomate Mozzarella aboutit à un score de D. Points positifs : La présence de protéines (11g) contribue positivement au calcul. La Tomate N°3, en tant que légume, apporte des éléments bénéfiques. Points négatifs : La teneur en matières grasses (12g), et particulièrement en acides gras saturés (6g), est significative. Le Panini Précuit peut être une source de glucides et de sodium. La Mozzarella Rapée contribue également aux matières grasses et au sel.
Recette Plat : Panini Tomate Mozzarella

Un classique réconfortant, ce panini marie la fraîcheur de la tomate à l'onctuosité de la mozzarella fondue, le tout dans un pain croustillant et doré. Simple et savoureux, c'est un choix idéal pour un repas rapide et gourmand.

  • 1. Préparation du Pain

    • Prenez un Panini Précuit.
    • Coupez le Panini Précuit en deux horizontalement dans son épaisseur.
  • 2. Garnissage

    • Répartissez uniformément la Mozzarella Rapée sur la moitié inférieure du Panini Précuit.
    • Disposez la Tomate N°3 en fines rondelles ou en dés sur la Mozzarella Rapée.
  • 3. Cuisson

    • Refermez le Panini Précuit avec la moitié supérieure.
    • Faites chauffer le Panini garni dans une poêle chaude, un grill, ou un appareil à panini, jusqu'à ce que le pain soit doré et croustillant, et que la Mozzarella soit fondue et filante.
  • 4. Service

    • Servez le Panini Tomate Mozzarella immédiatement.

Astuces de pro

Pour un pain plus croustillant, badigeonnez légèrement l'extérieur du panini avec un peu d'huile d'olive avant de le griller.

Si vous utilisez une tomate fraîche, pressez-la légèrement pour en retirer l'excès de jus avant de la découper, cela évitera que le pain ne devienne détrempé.

Pour une cuisson uniforme, retournez le panini à mi-cuisson si vous utilisez une poêle.

N'hésitez pas à ajouter une pincée d'herbes de Provence sur la tomate pour parfumer subtilement votre panini.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Mozzarella Rapée 40.0 g 0.8 Kg
Tomate N°3 50.0 g 1.0 Kg
Panini Précuit 1 20 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1000
Kilocalories (énergie) 239
Matières grasses 12
Dont acides gras saturés 6
Glucides 20
Sucres 3
Protéines 11
Sel 1

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