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Plat

Pastilla de Caille aux Dattes

Temps de préparation pour 20 portions
01:00:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Pastilla de Caille aux Dattes est calculé sur la base des valeurs nutritionnelles pour 100g, en tenant compte des ingrédients. Les points positifs incluent la présence de protéines et de fibres apportées par la caille et les dattes. Cependant, le score est négativement impacté par la teneur en matières grasses (principalement due au beurre et à l'huile d'olive) et en sucres (provenant des dattes et du miel). L'utilisation de feuilles de brick contribue également à la teneur en glucides. La quantité de sel est modérée. La présence d'une quantité notable de fruits secs et d'un glaçage sucré élève le score en sucres et en énergie.
Recette Plat : Pastilla de Caille aux Dattes

La Pastilla de Caille aux Dattes est une délicieuse préparation où la richesse de la chair de caille effilochée se marie harmonieusement avec la douceur caramélisée des dattes. Enveloppée dans un croustillant feuilleté de brick, cette aumônière est subtilement parfumée aux épices marocaines traditionnelles telles que la cannelle, le gingembre, la muscade et le Raz El Hanout. Un glaçage léger à l'eau de fleur d'oranger et au miel, parsemé d'amandes effilées grillées, ajoute une touche finale gourmande et aromatique. Ce plat allie avec succès des saveurs sucrées et salées, offrant une expérience gustative d'inspiration orientale.

  • 1. Préparation de la farce de caille

    • Effilochez la chair de caille cuite.
    • Hachez finement l'oignon, la coriandre et le persil plat.
    • Écrasez l'ail blanc.
    • Dans un saladier, mélangez la chair de caille effilochée, l'oignon haché, la coriandre ciselée, le persil plat ciselé, l'ail écrasé, le gingembre frais râpé, la cannelle en poudre, le gingembre en poudre, la muscade en poudre, le Raz El Hanout, le sel fin, et un filet d'huile d'olive extra vierge.
    • Mélangez délicatement pour obtenir une farce homogène.
  • 2. Préparation des dattes

    • Dénoyautez les dattes.
    • Coupez les dattes en petits morceaux.
  • 3. Assemblage des pastillas

    • Prenez une feuille de brick.
    • Badigeonnez-la légèrement avec du beurre fondu.
    • Déposez une deuxième feuille de brick sur la première, en formant une croix ou en la plaçant de manière à créer une poche.
    • Au centre de la feuille de brick, disposez une portion de la farce de caille.
    • Ajoutez quelques morceaux de datte sur la farce.
    • Repliez les bords de la feuille de brick pour former une aumônière ou un paquet bien fermé.
    • Répétez l'opération pour former le nombre de pastillas souhaité.
  • 4. Cuisson des pastillas

    • Préchauffez votre four.
    • Disposez les pastillas sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    • Badigeonnez le dessus des pastillas avec le reste du beurre fondu.
    • Enfournez et laissez cuire jusqu'à ce que les feuilles de brick soient dorées et croustillantes.
  • 5. Finition et dressage

    • Pendant la cuisson des pastillas, préparez le glaçage.
    • Dans un petit bol, mélangez l'eau de fleur d'oranger avec le miel toutes fleurs.
    • Une fois les pastillas cuites, sortez-les du four.
    • Badigeonnez délicatement le dessus des pastillas chaudes avec le mélange eau de fleur d'oranger et miel.
    • Parsemez d'amandes effilées grillées.
    • Servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour une meilleure adhérence des feuilles de brick, utilisez un pinceau pour badigeonner le beurre fondu.

Si vous trouvez que la farce est un peu sèche, ajoutez une cuillère à soupe d'eau de cuisson de la caille.

Pour éviter que les pastillas ne se déchirent à la cuisson, assurez-vous de bien les fermer et de ne pas trop les remplir.

Grillez légèrement les amandes effilées dans une poêle à sec avant de les utiliser pour exhaler leurs arômes.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau de Fleur d'Oranger 50.0 ml 1.0 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Caille 200.0 g 4.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 8.0 g 0.2 Kg
Oignon 30.0 g 0.6 Kg
Datte 15.0 g 0.3 Kg
Coriandre en Botte 10.0 g 0.2 Kg
Persil Plat en Botte 10.0 g 0.2 Kg
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Amande Éffilée 16.0 g 0.3 Kg
Gingembre 0.8 g 0.0 Kg
Miel Toutes Fleurs 5.0 g 0.1 Kg
Cannelle en Poudre 0.8 g 0.0 Kg
Gingembre en Poudre 0.8 g 0.0 Kg
Muscade en Poudre 0.8 g 0.0 Kg
Raz El Hanout 0.8 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 20 Pièce
Feuille de Brick (par 10) 2 40 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1250
Kilocalories (énergie) 300
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 5
Glucides 25
Sucres 18
Protéines 18
Sel 0.8

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