Retour

Plat

Pâtes Linguine et Gremolata au Persil et Parmesan

Temps de préparation pour 20 portions
00:20:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est calculé à partir de ses valeurs nutritionnelles pour 100g. Les points positifs incluent la présence de protéines et une quantité modérée de glucides. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses et saturées, ainsi que du sel, en partie du fait du parmesan. L'absence de fruits, légumes (hors persil et zeste en faible quantité) et de fibres dans le plat principal impacte également le score, le plaçant dans la catégorie C.
Recette Plat : Pâtes Linguine et Gremolata au Persil et Parmesan

Un plat de linguine simple et savoureux, sublimé par une gremolata fraîche et parfumée à base de persil, d'ail et de zeste de citron. Le tout est généreusement parsemé de parmesan AOP râpé pour une touche d'umami. Un mélange de saveurs vives et réconfortantes, parfait pour un repas rapide et plein de caractère.

  • 1. Préparation de la Gremolata

    • Dans un petit bol, déposez le persil plat ciselé finement.
    • Ajoutez l'ail blanc haché, le zeste de citron surgelé, le poivre noir moulu et le sel fin.
    • Mélangez l'ensemble des ingrédients de la gremolata.
    • Versez l'huile d'olive extra vierge sur la préparation et mélangez à nouveau pour bien enrober.
  • 2. Cuisson des Linguine

    • Portez une grande quantité d'eau à ébullition dans une casserole.
    • Salez l'eau de cuisson.
    • Plongez les linguine dans l'eau bouillante et laissez cuire selon les indications du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égouttez soigneusement les linguine.
  • 3. Dressage et Finition

    • Remettez les linguine égouttées dans la casserole ou un grand saladier.
    • Ajoutez la gremolata préparée sur les linguine chaudes.
    • Incorporez le parmesan AOP râpé.
    • Mélangez délicatement pour bien enrober les linguine avec la gremolata et le parmesan.
    • Servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour une gremolata plus parfumée, vous pouvez utiliser du zeste de citron frais râpé à la place du zeste surgelé.

N'hésitez pas à ajuster la quantité d'ail selon votre préférence.

Gardez une petite louche d'eau de cuisson des pâtes avant de les égoutter, elle peut servir à lier la sauce si nécessaire.

Pour une présentation soignée, vous pouvez réserver un peu de gremolata et de parmesan pour parsemer sur le dessus au moment de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Parmesan AOP Rapé 10.0 g 0.2 Kg
Linguine 90.0 g 1.8 Kg
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Persil Plat en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Zeste de Citron Surgelée 1.0 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1100
Kilocalories (énergie) 260
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 2
Glucides 30
Sucres 1
Protéines 10
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium