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Plat

Poêlée de Pommes de Terre au Saumon Fumé et Romarin

Temps de préparation pour 20 portions
00:20:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé en prenant en compte les ingrédients tels quels, sans sous-recettes complexes. Les points positifs proviennent principalement de la teneur en protéines (issue du saumon fumé) et des fruits et légumes (pomme de terre, romarin). Les points négatifs sont liés à la teneur en matières grasses (huile d'olive, saumon fumé), bien que les acides gras insaturés prédominent. La quantité de sel est faible. Le Nutri-score final est donc 'C'.
Recette Plat : Poêlée de Pommes de Terre au Saumon Fumé et Romarin

Une poêlée savoureuse et réconfortante où la texture fondante des Pommes de Terre Agria s'associe harmonieusement à la richesse du Saumon Fumé. Le Romarin frais apporte une touche herbacée subtile, rehaussée par la douceur du Paprika. Un plat simple mais élégant, parfait pour un repas rapide et gourmand.

  • 1. Préparation des pommes de terre

    • Laver soigneusement les Pommes de Terre Agria.
    • Éplucher les Pommes de Terre Agria.
    • Couper les Pommes de Terre Agria en dés de taille régulière.
  • 2. Cuisson des pommes de terre

    • Dans une poêle, faire chauffer l'Huile d'Olive Extra Vierge à feu moyen.
    • Ajouter les dés de Pommes de Terre Agria dans la poêle.
    • Faire dorer les pommes de terre sur toutes les faces, en remuant régulièrement.
  • 3. Assaisonnement et ajout du romarin

    • Saupoudrer le Paprika Doux en Poudre sur les pommes de terre.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Effeuiller le Romarin et l'ajouter à la poêle.
    • Mélanger délicatement pour bien répartir les saveurs.
  • 4. Cuisson du saumon fumé

    • Couper le Saumon Fumé en lanières ou en morceaux.
  • 5. Assemblage et finition

    • Ajouter le Saumon Fumé dans la poêle avec les pommes de terre.
    • Remuer délicatement pour réchauffer le saumon sans le sur-cuire.
    • Servir immédiatement la poêlée.

Astuces de pro

Pour une cuisson homogène des pommes de terre, assurez-vous que la poêle ne soit pas surchargée.

Si les pommes de terre accrochent, déglacez avec une cuillère à soupe d'eau.

Ajouter le saumon fumé en fin de cuisson permet de préserver sa texture délicate.

Pour un maximum de saveur, utilisez du romarin frais.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Saumon Fumé 62.5 g 1.3 Kg
Pomme de Terre Agria 250.0 g 5.0 Kg
Romarin 0.8 g 0.0 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 5.0 ml 0.1 Litre
Paprika Doux en Poudre 0.5 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1250
Kilocalories (énergie) 300
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 4
Glucides 22
Sucres 1
Protéines 12
Sel 0

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