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Plat

Porc Effiloché à la Texane

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur une base de 100g. Le porc effiloché est modérément riche en protéines et contient une quantité significative de matières grasses, y compris des acides gras saturés. La présence de sucre dans la sauce barbecue et le jus de pomme contribue au score de glucides et de sucres. La quantité de sel est raisonnable. En raison de la teneur en graisses saturées et en sucres, le score global se positionne sur un 'C'. Les points positifs sont la teneur en protéines. Les points négatifs proviennent principalement des matières grasses saturées et des sucres ajoutés.
Recette Plat : Porc Effiloché à la Texane

Un plat emblématique de la cuisine texane, le porc effiloché est obtenu à partir d'une épaule de porc mijotée lentement jusqu'à obtenir une tendreté incomparable. Assaisonné d'un mélange d'épices signature et nappé d'une sauce barbecue relevée et légèrement sucrée au jus de pomme, il offre une explosion de saveurs riches et réconfortantes. La viande s'effiloche facilement, s'imprégnant parfaitement de la sauce pour un résultat savoureux.

  • 1. Préparation de l'épaule de porc

    • Assaisonner généreusement l'épaule de porc avec le mélange d'épices à viande.
    • Dans une cocotte, saisir l'épaule de porc assaisonnée sur toutes ses faces à feu vif jusqu'à obtenir une belle coloration.
  • 2. Mijotage

    • Déglacer la cocotte avec le jus de pomme.
    • Ajouter la sauce barbecue.
    • Couvrir la cocotte et laisser mijoter à feu doux pendant plusieurs heures, jusqu'à ce que la viande soit très tendre et s'effiloche facilement.
    • Retirer l'épaule de porc de la cocotte.
    • Effilocher la viande à l'aide de deux fourchettes.
  • 3. Finition et dressage

    • Remettre la viande effilochée dans la cocotte avec le jus de cuisson réduit.
    • Mélanger délicatement pour bien enrober la viande.
    • Servir le porc effiloché chaud.

Astuces de pro

Pour une saveur plus intense, vous pouvez mariner l'épaule de porc avec le mélange d'épices pendant quelques heures au réfrigérateur avant de la cuire.

Si le jus de cuisson s'évapore trop pendant le mijotage, ajoutez un peu d'eau pour maintenir le niveau.

Assurez-vous que la viande est bien effilochée pour une texture optimale.

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Epaule de Porc 200.0 g 4.0 Kg
Jus de Pomme 10.0 ml 0.2 Litre
Sauce Barbecue 20.0 ml 0.4 Litre
Mélange d'Epices à Viande 3.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1300
Kilocalories (énergie) 310
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 7
Glucides 10
Sucres 8
Protéines 20
Sel 1

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