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Plat

Poutine au Poulet Rôti

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score D de cette Poutine au Poulet Rôti est principalement influencé par la présence significative de matières grasses et d'acides gras saturés provenant des frites et du mélange de fromages. La teneur en sel contribue également négativement. Les points positifs sont la teneur en protéines du poulet rôti. Le calcul est basé sur les valeurs nutritionnelles pour 100g, ajustées pour refléter la composition de la recette finale. Les points négatifs majeurs sont la densité énergétique, les matières grasses totales et saturées. Les points positifs se situent au niveau des protéines.
Recette Plat : Poutine au Poulet Rôti

Un plat réconfortant et généreux, la Poutine au Poulet Rôti marie la croustillance des frites dorées, la tendreté du poulet rôti émincé et le fondant d'un mélange de fromages frais. Le tout est généreusement nappé d'une sauce onctueuse au jus de veau pour une expérience gustative riche et satisfaisante.

  • 1. Préparation des Frites

    • Préchauffer le four selon les instructions du fabricant pour les frites surgelées.
    • Disposer les frites surgelées en une seule couche sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, en remuant à mi-cuisson si nécessaire.
  • 2. Préparation de la Sauce

    • Dans une petite casserole, diluer le jus de veau lié déshydraté en poudre dans une petite quantité d'eau froide.
    • Porter doucement à ébullition en remuant constamment jusqu'à obtention d'une sauce onctueuse et légèrement épaissie.
    • Réserver au chaud.
  • 3. Assemblage de la Poutine

    • Dans un plat de service creux, disposer une généreuse portion de frites croustillantes.
    • Répartir uniformément le poulet rôti émincé sur les frites.
    • Parsemer le mélange de fromages frais râpés sur le poulet et les frites.
    • Napper généreusement le tout avec la sauce chaude.
    • Laisser reposer quelques instants pour que le fromage commence à fondre.

Astuces de pro

Pour des frites encore plus croustillantes, assurez-vous que votre four est bien préchauffé et n'encombrez pas la plaque de cuisson.

Si la sauce au jus de veau semble trop épaisse, ajoutez une cuillère à soupe d'eau chaude et mélangez bien.

Pour un fromage plus fondant, vous pouvez passer brièvement le plat assemblé sous le gril du four pendant 30 secondes.

Servez immédiatement pour profiter de la texture des frites et du fondant du fromage.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Poulet Rôti Émincé 50.0 g 1.0 Kg
Mix de Fromages Frais Râpés 50.0 g 1.0 Kg
Frite Surgelée 200.0 g 4.0 Kg
Jus de Veau Lié Déshydraté en Poudre 2.5 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2000
Kilocalories (énergie) 480
Matières grasses 25
Dont acides gras saturés 10
Glucides 35
Sucres 3
Protéines 28
Sel 1.2

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