Plat
Pressé de Joue de Boeuf au Cacao
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Vin Rouge | 500.00 ml | 10 Litre |
| Noix de Joue de Boeuf | 50.00 g | 1 Kg |
| Carotte | 75.00 g | 1.5 Kg |
| Oignon | 50.00 g | 1 Kg |
| Poireau | 37.50 g | 0.75 Kg |
| Persil Plat en Botte | 6.25 g | 0.125 Kg |
| Ail Blanc | 2.50 g | 0.05 Kg |
| Thym Entier | 2.50 g | 0.05 Kg |
| Grué de Cacao | 3.75 g | 0.075 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation des ingrédients
- Épluchez et coupez les carottes, oignons et poireaux en gros morceaux.
- Détachez les feuilles de persil plat et hachez-les grossièrement.
- Épluchez et écrasez l'ail blanc.
- Détachez les branches de thym et réservez les feuilles.
-
2. Cuisson de la joue de bœuf
- Dans une cocotte, faites revenir la noix de joue de bœuf avec un peu de vin rouge jusqu'à ce qu'elle soit bien colorée.
- Ajoutez les légumes coupés (carottes, oignons, poireaux), l'ail, le thym et le persil.
- Mouillez avec le vin rouge et couvrez d'eau à hauteur.
- Portez à ébullition puis laissez mijoter à feu doux pendant 3 à 4 heures jusqu'à ce que la viande soit tendre.
-
3. Préparation du pressé
- Égouttez la viande et les légumes, réservez le bouillon.
- Découpez la viande en petits morceaux et mixez-la avec les légumes et le grué de cacao jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Formez un pâté en pressant bien le mélange dans un moule.
- Démoulez et servez avec une sauce au bouillon réduit.
Astuces de pro
- Pour éviter que la viande n'attache, utilisez un fond de cocotte en fonte.
- Ajoutez une pincée de sel dans le vin rouge pour accélérer la réduction.
- Pour un pressé plus homogène, passez le mélange au tamis fin après le mixage.
- Conservez le bouillon de cuisson pour une sauce onctueuse.
- Le grué de cacao peut être légèrement torréfié avant utilisation pour plus de profondeur.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 18 g |
| Dont acides gras saturés | 7 g |
| Glucides | 12 g |
| Sucres | 4 g |
| Protéines | 25 g |
| Sel | 1,2 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course