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Plat

Ramen Classique au Porc

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur une base de 100g, en considérant les ingrédients principaux et les valeurs nutritionnelles déterminées pour la portion. Les points positifs incluent la présence de protéines (issue du porc et de l'œuf) et la modération des sucres. Cependant, les matières grasses, particulièrement les saturées dues au travers de porc, ainsi que la teneur en sel issue de la sauce soja et du bouillon déshydraté, contribuent à une classification en catégorie C. L'ajout de légumes frais comme les pousses de soja et de bambou apporte des fibres, mais l'impact global des graisses et du sel prédomine dans le calcul.
Recette Plat : Ramen Classique au Porc

Un plat réconfortant et savoureux, ce Ramen Classique au Porc combine la richesse d'un bouillon parfumé avec des nouilles de blé al dente. Les tendres travers de porc braisés, les shiitake sautés, et les garnitures fraîches comme les pousses de soja, les pousses de bambou et la ciboulette thaï créent une symphonie de textures et de saveurs. Couronné d'un œuf mollet et d'une feuille d'algue nori, ce plat est une invitation au voyage culinaire japonais.

  • 1. Préparation du Bouillon

    • Dans une casserole, délayez le Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre dans de l'eau chaude.
  • 2. Cuisson du Porc

    • Faites revenir les Travers de Porc dans une poêle chaude pour qu'ils soient bien dorés. Réservez.
  • 3. Cuisson des Champignons

    • Dans la même poêle, ajoutez les Shitake et faites-les sauter jusqu'à légère coloration. Réservez.
  • 4. Cuisson des Nouilles

    • Faites cuire les Nouilles de Blé dans de l'eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égouttez et réservez.
  • 5. Préparation de l'Oeuf

    • Faites cuire l'Oeuf Frais Moyen pour obtenir un œuf mollet. Écalez-le délicatement et coupez-le en deux.
  • 6. Assemblage du Ramen

    • Dans un grand bol, versez une louche généreuse de bouillon chaud.
    • Ajoutez la Sauce Soja Salée au bouillon.
    • Disposez les Nouilles de Blé égouttées au fond du bol.
    • Ajoutez les morceaux de Travers de Porc cuits et les Shitake sautés.
    • Garnissez avec les Pousses de Soja, les Pousses de Bambou, la Ciboulette Thai ciselée.
    • Déposez délicatement les moitiés d'Oeuf mollet.
    • Ajoutez une feuille d'Algue de Nori sur le bord du bol.

Astuces de pro

Pour un œuf mollet parfait, plongez-le dans l'eau bouillante pendant 6 minutes et 30 secondes, puis refroidissez-le immédiatement dans un bain d'eau glacée.

Ne surcuisez pas les nouilles pour qu'elles gardent leur élasticité.

Chauffez le bol avant d'y verser le bouillon pour maintenir le ramen chaud plus longtemps.

Ajustez la quantité de sauce soja selon votre préférence en salinité.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Travers de Porc 40.0 g 0.8 Kg
Shitake 15.0 g 0.3 Kg
Ciboulette Thai en pot 10.0 g 0.2 Kg
Pousse de Soja 10.0 g 0.2 Kg
Pousse de Bambou 10.0 g 0.2 Kg
Nouille de Blé 75.0 g 1.5 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 10 Pièce
Sauce Soja Salée 10.0 ml 0.2 Litre
Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre 2.0 g 0.0 Kg
Algue de Nori 1 1 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1800
Kilocalories (énergie) 430
Matières grasses 25
Dont acides gras saturés 8
Glucides 35
Sucres 5
Protéines 20
Sel 1.8

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