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Plat

Riso Nature

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est A. Les points positifs qui ont contribué à ce score sont l'absence totale de matières grasses (y compris saturées) et de sucres ajoutés, ainsi que la quantité raisonnable de protéines. Le sel contribue négativement au score, mais son impact est limité par la quantité totale de glucides et l'absence d'autres nutriments défavorables. La nature même du riz comme aliment de base, riche en glucides complexes et pauvre en lipides et sucres, favorise un excellent score.
Recette Plat : Riso Nature

Un accompagnement simple et pur, le Riso Nature met à l'honneur la texture délicate et le goût neutre du riz, sublimé par une cuisson parfaite dans une eau savamment salée. Ce plat minimaliste est l'incarnation de l'élégance dans sa plus grande simplicité, offrant une toile de fond idéale pour exprimer d'autres saveurs ou se suffire à lui-même.

  • 1. Préparation du Riz

    • Dans une casserole, porter à ébullition le volume d'eau spécifié.
    • Ajouter le volume de Sel Fin à l'eau bouillante.
    • Incorporer le Riso dans l'eau salée bouillante.
    • Laisser cuire le Riso jusqu'à absorption complète de l'eau et tendreté souhaitée.

Astuces de pro

Pour éviter que le riz n'attache, remuez-le régulièrement pendant la cuisson.

Si vous souhaitez un riz plus crémeux, retirez-le du feu quelques instants avant la cuisson complète et couvrez.

Laissez reposer le riz quelques minutes à couvert après la cuisson pour qu'il termine d'absorber l'humidité.

Servez le Riso Nature immédiatement pour une meilleure texture et saveur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 700.0 ml 14.0 Litre
Riso 70.0 g 1.4 Kg
Sel Fin 7.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1151
Kilocalories (énergie) 275
Matières grasses 0
Dont acides gras saturés 0
Glucides 63
Sucres 0
Protéines 6
Sel 3

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