Retour

Plat

Risotto de Topinambour Bio et Parmesan Affiné

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce risotto est calculé sur la base de 100g. Les points négatifs proviennent principalement de la présence de matières grasses saturées, notamment dues au parmesan. La teneur en glucides et en sel (même si le sel a été minimisé ici) sont également pris en compte. Les points positifs viennent de la présence de protéines végétales et de la relative faible quantité de sucres simples. La teneur en fibres du topinambour n'est pas suffisamment valorisée dans cette portion pour remonter significativement le score. La crème fouettée végétale, bien que moins grasse que la crème animale, contribue également au profil lipidique.
Recette Plat : Risotto de Topinambour Bio et Parmesan Affiné

Ce risotto crémeux met à l'honneur le topinambour bio, dont la saveur subtile et légèrement sucrée se marie harmonieusement avec la richesse du riz Arborio. La touche finale de parmesan AOP et de crème fouettée végétale apporte une onctuosité divine, faisant de ce plat une expérience gustative réconfortante et raffinée.

  • 1. Préparation du Topinambour

    • Pelez et nettoyez le Topinambour Bio.
    • Coupez le Topinambour Bio en dés.
  • 2. Cuisson du Riz Arborio

    • Dans une casserole, versez le Riz Arborio.
    • Mouillez avec de l'eau chaude préparée avec le Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre, le Sel Fin et le Poivre Noir Moulu. Procédez comme pour un risotto classique, en ajoutant le liquide progressivement jusqu'à absorption complète du riz, tout en remuant continuellement.
    • Une fois le riz cuit, incorporez les dés de Topinambour Bio.
  • 3. Finition et dressage

    • Ajoutez la Crème Fouettée Végétale.
    • Mélangez délicatement pour obtenir une consistance crémeuse.
    • Incorporez le Parmesan AOP en Bloc râpé.
    • Assaisonnez avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin selon votre goût.
    • Dressez le Risotto de Topinambour Bio et Parmesan Affiné dans une assiette creuse.

Astuces de pro

Pour une texture de risotto parfaite, utilisez une cuisson douce et remuez constamment.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de bouillon pour obtenir la consistance désirée.

Le Parmesan AOP en Bloc apporte une saveur plus intense qu'un parmesan déjà râpé.

Pour éviter que le risotto n'attache, assurez-vous de maintenir une température de cuisson homogène.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Fouettée Végétale 50.0 ml 1.0 Litre
Topinambour Bio 100.0 g 2.0 Kg
Parmesan AOP en Bloc 5.0 g 0.1 Kg
Riz Arborio 50.0 g 1.0 Kg
Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre 2.0 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 950
Kilocalories (énergie) 225
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 3
Glucides 25
Sucres 2
Protéines 7
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium