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Plat

Saumon en Croûte de Chorizo, Parmesan et Noisettes

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur la base de 100g de produit fini. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses (dont saturées) apportée par le chorizo et le parmesan, ainsi que le sel. Les points positifs sont l'apport en protéines du saumon et l'absence de glucides et sucres significatifs. La présence de noisettes apporte des nutriments intéressants mais ne compense pas les aspects moins favorables sur 100g.
Recette Plat : Saumon en Croûte de Chorizo, Parmesan et Noisettes

Un filet de saumon délicatement recouvert d'une croûte savoureuse et croustillante à base de chorizo fondant, de parmesan AOP, de noisettes torréfiées et d'herbes fraîches. Cette préparation offre un contraste de textures et de saveurs irrésistible, le gras du chorizo se marie à merveille avec la chair du poisson, le tout relevé par le parfum des herbes et le croquant des noisettes.

  • 1. Préparation de la croûte

    • Dans un mortier, piler le Chorizo Doux avec quelques feuilles de Sauge en Botte et des aiguilles de Thym en Botte jusqu'à obtenir une pâte grossière.
    • Incorporer la Noisette en Poudre, le Parmesan AOP en Bloc râpé, une pincée de Paprika Doux en Poudre, et lier le tout avec la Crème Fraîche Épaisse 30% pour former une pâte homogène.
    • Mélanger délicatement cette préparation avec un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge.
  • 2. Préparation du saumon

    • Préchauffer le four à une température adéquate pour la cuisson du poisson et de la croûte.
    • Déposer le Filet de Saumon sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    • Recouvrir généreusement le dessus du Filet de Saumon avec la préparation de croûte, en veillant à bien l'étaler uniformément.
  • 3. Cuisson

    • Enfourner le saumon pour une durée déterminée, jusqu'à ce que le poisson soit cuit à cœur et que la croûte soit dorée et croustillante.
    • Sortir le plat du four et laisser reposer quelques instants avant de servir.

Astuces de pro

Pour une croûte plus homogène et une meilleure adhérence, assurez-vous que tous les ingrédients de la croûte soient à température ambiante.

Si la croûte semble trop sèche, ajoutez une très petite quantité d'Huile d'Olive Extra Vierge.

Pour vérifier la cuisson du saumon, plantez délicatement la pointe d'un couteau : la chair doit se détacher facilement.

Laisser reposer le saumon quelques minutes après cuisson permet aux jus de se redistribuer, rendant le poisson plus moelleux.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Saumon 150.0 g 3.0 Kg
Chorizo Doux 16.7 g 0.3 Kg
Parmesan AOP en Bloc 16.7 g 0.3 Kg
Crème Fraiche Epaisse 30% 6.3 ml 0.1 Litre
Sauge en Botte 2.5 g 0.1 Kg
Noisette en Poudre 16.7 g 0.3 Kg
Thym en Botte 1.3 g 0.0 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 2.5 ml 0.1 Litre
Paprika Doux en Poudre 0.4 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1850
Kilocalories (énergie) 442
Matières grasses 30
Dont acides gras saturés 9
Glucides 3
Sucres 2
Protéines 37
Sel 1

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